Очищение почек народными средствами в домашних условиях

Почки несут на себе основную нагрузку по фильтрации и выводу из организма ненужных веществ. Зашлакованные почки плохо справляются со своей работой, а при определённых условиях в них могут образовываться камни, что влечёт за собой серьёзные последствия, вплоть до закупорки мочеточника. В этом случае может помочь только хирургическое вмешательство.

В классической медицине терапия мочекаменной болезни проводится в три этапа:

устранение причин образования камней; их дробление; мягкий вывод естественным путём.

Для этого применяются специальная диета и лекарственные средства. А как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно без опасности для здоровья? Здесь есть некоторые ограничения. Очищение народными средствами подходит только тем, у кого обнаружены песок и камни диаметром не более 1 мм. Более крупные образования требуют исследования их характера и врачебного сопровождения, иначе чистка может навредить — камни начнут выходить резко или из-за неправильно подобранного способа будут увеличиваться в размерах.

Зачем чистить почки

Почки очищают кровь, удаляя из неё токсичные вещества и продукты обмена. Накопление слизи и шлаков на всём протяжении хода мочи способствует образованию песка и камней. Поэтому для профилактики мочекаменной болезни, а также для освобождения мочевыделительной системы от слизи рекомендуется 1–2 раза в год проводить очищение почек, можно и в домашних условиях народными средствами. Задуматься об этом стоит тем, у кого есть признаки плохой работы почек:

мешки под глазами

мешки под глазами;

мутная моча; частые или, наоборот, редкие мочеиспускания; потливость; ухудшение зрения и повышение внутриглазного давления; головные боли неясного характера; ноющие боли в области почек (поясничный отдел спины).

Целью процедуры является не только очищение почек и мочевого пузыря от слизи и песка, но и восстановление кислотно-щелочного равновесия в организме, нормализация солевого обмена и водного баланса.

Очищение почек народными средствами

Придерживаются нескольких правил того, как очистить почки в домашних условиях.

Процедура проводится 1–2 раза в год. Используют продукты и травы с мочегонным эффектом, при этом соблюдая щадящую диету с пониженным количеством белков и легкоусвояемых углеводов.

Противопоказания для чистки почек:

камни в почках более 1 мм; заболевания предстательной железы; недавно перенесённые операции; состояния после инсульта и инфаркта; месячные кровотечения у женщин; беременность и лактация; заболевания почек и мочевого пузыря: киста, гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит.

Очищение почек с помощью воды

Очищение почек водой — самый естественный способ. Вода — природное мочегонное средство. Способ можно применять как самостоятельный, но лучше включить его в программу к другим рецептам.

Известно, что в норме человек должен потреблять ежедневно от 2 до 4 литров чистой воды, в зависимости от массы тела, физической нагрузки и погодных условий. В период очищения почек количество потребляемой воды необходимо увеличить.

Пьют по 1–2 стакана с утра после пробуждения. В течение дня по стакану через каждый час и на ночь ещё 1–2 (нужно добиться ночного мочеиспускания). Такой способ эффективен при уратном нефролитиазе.

При заболеваниях мочевыводящих путей пьют минеральную воду по назначению врача. В сутки потребляют 1,2–1,5 литра. Пьют небольшими глотками, медленно, распределяя это количество на день. Кроме минеральной воды обязательно употреблять простую в повышенном объёме. Курс лечения составляет от трёх до шести недель, проводят его 2–3 раза в год.

Очищение почек травами

Травы для очищения почек применяют в виде настоев и отваров для употребления внутрь.

Сбор: душица, зверобой, мелисса, шалфей берут в равных количествах. Две столовые ложки травяного сбора заваривают 700 мл кипятка. Пьют по 100 мл каждый день в течение недели. Лавровый лист: 1–2 листа на стакан воды. Отваривают 20 минут и пьют понемногу на протяжении дня. Принимают курсами: 2 дня, затем 2 недели перерыв, после ещё 2 дня. Всего 3–4 раза. Корни подсолнечника. Сухие корни измельчить, 200 гр на 3 литра воды; варить 5 минут. Пить по 1 литру в день, поделив на 3–4 приёма. Использованные корни можно отварить ещё раз в течение 20–30 минут. Продолжительность приёма 30 дней.

Чистка почек шиповником: плоды размолоть на кофемолке, 5 столовых ложек на 0,5 литра кипятка заварить на ночь в термосе. Пить утром и вечером в течение двух недель.

Сбор: липовый цвет, порезанные тыквенные семечки, цветки чёрной бузины, семя льна, зверобой, измельчённые листья ежевики в равных количествах. На 4 столовые ложки сбора добавляют 1 ложку аптечной ромашки и 0,5 литра кипятка. Отвар готовят на водяной бане в течение 40 минут. Получившееся количество принимают в течение дня, разделив на четыре приёма за полчаса до еды. Курс лечения — 5 дней. Как очистить почки от песка? Хорошо с этим справляются чаи на основе следующих трав: берёзовые листья, можжевельник, берёзовые почки, листья брусники, бузина чёрная, крапива, мать-и-мачеха, душица, толокнянка, пол-пала, листья малины, укроп, фиалка трёхцветная. Из перечисленных ингредиентов 3–5 смешать в равных количествах. Три столовые ложки сбора на пол-литра воды, заварить в термосе, пить по стакану утром и вечером через 3 часа после ужина как чай. В него можно добавлять немного мёда. Длительность приёма — 3 недели. Для усиления действия травяных сборов применяют очищение почек пихтовым маслом. Сначала неделю пьют отвар трав, затем в него добавляют по 3–5 капель пихтового масла в каждую порцию в течение 2 недель.

Очищение почек ягодами

Простое и вкусное очищение почек — брусникой или клюквой. Ягоды едят по стакану в день на протяжении 15 дней, смешивая с одной чайной ложкой мёда для вкуса. Они обладают мочегонным и противомикробным действием, предупреждают образование песка. Этот способ не годится для вывода крупного песка и камней.

Ещё одна полезная для почек ягода — клубника или земляника. На 1 кг ягод добавляют 100 гр сахара. Пересыпают ягоды песком и ставят в холодильник. Отделившийся сок пьют по 100 мл в день за полчаса до еды.

Очищение почек зерновыми культурами

Ещё несколько способов очистки почек с применением доступных природных средств.

Льняное семя в количестве 1 столовой ложки заливают 250 мл воды, доводят до кипения. Получается кисель, который можно немного разбавить водой. Принимают по 100 мл каждые 2 часа в течение одной недели. Очищение почек рисом: 2 столовые ложки риса залить водой, вымочить в течение недели. Для непрерывности курса понадобится 7 ёмкостей. Утром рис варят как обычную кашу на завтрак, но без соли, масла и прочих добавок. После риса ничего не есть в течение 4 часов. Курс очищения — 1–2 месяца. Очищение почек пшеном: 1 стакан крупы промыть и залить 3 литрами кипятка. Дать настояться 12 часов, укутав тёплым полотенцем. Получившийся настой принимают в неограниченном количестве в течение 2 недель. Крупу можно использовать повторно. Овёс для очищения почек используют в виде киселя. Зерно в шелухе заваривают в термосе на 12 часов. Затем протирают или размалывают в блендере. Получившуюся массу едят на завтрак в течение двух недель.

Очищение почек с помощью арбуза

Мочегонные свойства арбуза известны всем. Для чистки почек его едят в течение 1–2 недель, кроме арбуза можно употреблять только немного ржаного хлеба.

Высушенные в духовке арбузные корки тоже обладают мочегонными свойствами. Из них можно готовить полезный чай зимой.

Очистка почек с помощью овощей, фруктов и соков

Похожий способ — очищение почек огурцами. Для этого соблюдают огуречную диету, разнообразив её картошкой в мундире. Все должно быть без соли. Курс лечения — 2 недели.

Также прекрасным действием на почки обладают другие овощи и фрукты.

Лимон 2 шт., петрушка 2–3 веточки и мёд 2 столовые ложки. Лимон с кожурой перекрутить, петрушку порезать, добавить мёд. Получается густая смесь — её едят утром до завтрака по 1 столовой ложке, пока она не закончится. Редька. Из неё готовят сок — вместе с кожурой трут на мелкой тёрке. Выделившийся сок отжимают и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день в течение 2–3 недель. Редьки на весь курс потребуется около 10 кг. Свежевыжатые соки огурца, тыквы, кабачка, моркови пьют в течение 1–2 месяцев по стакану в день, разделив на 3–4 приёма.

Травяные ванны

Для поддержания работы почек принимают тёплые травяные ванны.

Листья берёзы, трава шалфея и спорыша по 1 части. Стакан сбора заварить в 3 литрах кипятка, процедить и добавить в ванну. Принимать по 15 минут каждый день или через один, в течение двух месяцев.

Хвощовая ванна снимет почечные колики, хроническое воспаление мочевого пузыря. Принимать при обострениях. Можно отмачивать только ноги. Количество хвоща: 150 гр для ножной ванны, 350 гр для всего тела. Траву залить кипятком на 2 часа, отцедить и добавить в тёплую воду.

Очищение почек от шлаков, песка и мелких камней можно проводить в домашних условиях. Для этого применяют мочегонные средства: настои и отвары трав, овощи и ягоды, крупы и зерно. Минимальный курс лечения составляет 5–7 дней, максимальный — 1,5–2 месяца, — это зависит от используемого средства.

Во время лечения нужно соблюдать диету с пониженным содержанием белка и сахаров. Перед тем как приступить к очищению почек рекомендуется пройти обследование у врача, выяснить есть ли камни и воспалительные заболевания в мочевыделительной системе.

Основная функция работы почек — это фильтрация и вывод из организма человека ненужных веществ.

Поэтому если почки зашлакованы, они перестают нормально справляться со своей работой, а что еще хуже, в них могут появляться камни, которые часто приводят к таким серьёзным последствиям, как закупорка мочеточника.

К сожалению, в таком случае будет необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству. Можно ли не допустить подобной ситуации?

В этой статье мы расскажем про очищение почек в домашних условиях народными средствами.

Что засоряет почки?

Почки за день пропускают через себя очень большое количество жидкости, и тем самым очищают нашу кровь от вредных элементов и шлаков.

Если функции работы почек нарушены, то «отходы» начинают накапливаться в так называемых почечных лоханках, что и приводит к образованию песка и камней.

На засорение почек влияют простудные заболевания, гиподинамия, а также экология и наследственные факторы. Также образования в почках могут появляться из-за употребления мяса в больших количествах, что вызывает скопление токсинов.

От плохой работы почек происходит застой жидкости в организме человека. Нарушается работа сердца и глаз. Начинают отекать конечности.

Какой эффект дает процедура очищения почек от шлаков и токсинов:

После чистки выводится лишняя жидкость. Сердце начинает активнее качать кровь. Улучшаются процессы обмена веществ в организме. Нормализуется внутриглазное и артериальное давление. Исчезают лишние килограммы. Суставы приобретают былую пластичность, а движения становятся более легкими. Нормальная работа почек убирает мешки под глазами и отеки. Улучшается общее состояние кожи.

Признаки зашлакованности

Даже если у вас проблем с почками нет, в целях профилактики образования камней желательно очистить орган.

Ниже приведены признаки, по которым можно определить, что пора приступать к очищению почек:

отечность конечностей и век; боли в области поясницы, в низу живота, в районе паха; боли в суставах; болезненные и частые позывы к мочеиспусканию; мутная моча с кровяной примесью; апатия и упадок сил; чрезмерная потливость; тяжесть в ногах; ухудшение зрения и боли в глазах; постоянные головные боли.

Эти признаки свидетельствуют не только о высоком содержании токсинов в организме человека, но и о заболеваниях всей почечной системы.

Общие правила очищения

Продолжительность курса очищения составляет от двух до четырех недель, проводить его желательно раз в полгода. Во время чистки специалисты рекомендуют соблюдать диету:

Кушать чаще, но маленькими порциями. Стараться избегать приемов пищи перед сном. Пить больше жидкости. Включить в рацион соки, компоты из сухофруктов, отвар шиповника, зеленый чай. Выбрать один разгрузочный день без приема пищи, пить только воду. Употреблять продукты для очищения почек, больше фруктов, овощей и других блюд, не прошедших термообработку. Добавьте в рацион каши, вегетарианские супы, овощные рагу, рыбу, нежирное мясо, отрубной хлеб.

В период чистки не употребляйте в пищу выпечку и шоколад, жирное мясо/рыбу, острые приправы, консервы, соленья и копчености, наваристые бульоны, крепкий кофе и алкоголь.

Правила самостоятельной очистки

Перед тем, как начать процесс очистки, нужно пройти ультразвуковое обследование (УЗИ), которое позволяет определить наличие в почках камней.

При выявлении в почках конкрементов, размер которых 1 мм и больше, проводить очистку нежелательно, так как в этом случае камни могут закрыть протоки и понадобится оперативное вмешательство.

К процедуре чистки почек нужно приступать после очищения кишечника и печени.

Перед курсом очистки необходимо:

уменьшить потребление белковых продуктов; увеличить физическую активность; употреблять специи, способствующие пищеварению; на протяжении недели перед началом курса ежедневно перед сном принимать горячие ванны.

Самый подходящий период для очистки почек – начало весны и середина осени.

Очищение почек в домашних условиях

Вариантов для очищения почек методами народной медицины огромное множество. В этой статье вашему вниманию представлены наиболее популярные и, что самое главное, эффективные способы для очищения почек.

Клюква и брусника. Эти ягоды содержат в своем составе массу витаминов, минералов и других полезных веществ. Они обладают ярко выраженным противовоспалительным и мочегонным действием, предупреждают развитие камней в почках.

Для приготовления лекарственного средства для очищения почек на основе брусники или клюквы вам понадобится немного-немало, а целых 3 кг клюквы или же брусники. Рекомендуется использовать только свежие ягоды, но если такой возможности нет, можете брать и замороженные ягоды.

Как приготовить лекарство? Оно уже готово! С вашей стороны только понадобиться съедать в день по 200 грамм этих чрезвычайно полезных и вкусных ягод. Курс такого приятного лечения длится на протяжении 15 дней.

Настой шиповника. Прекрасно зарекомендовал себя и настой шиповника в качестве эффективного средства для чистки почек. Чтобы приготовить лекарство, вам понадобится пять столовых ложек ягод шиповника пропустить через кофемолку.

Затем состав необходимо засыпать в термос и залить двумя стаканами крутого кипятка. Настаивать напиток рекомендуется всю ночь.

Утром на голодный желудок следует выпить один стакан настоя, а второй стакан непосредственно перед сном. Курс очищения составляет 14 дней.

Арбуз. Рецепт предельно прост — с 17 до 20 часов вечера нужно есть только лишь арбуз. Затем, после употребления арбузной мякоти, необходимо принять горячую ванну и лежать там вплоть до первого позыва посетить туалет.

Курс очищения почек мякотью арбуза -пять процедур, которые следует проводить через день.

Травами и льняным семенем. Возьмите на пять частей семени льна четыре части березовых листьев, одну часть травы хвоща и одну часть спорыша. Затем три столовые ложки травяного сбора с семенем льна необходимо залить двумя стаканами крутого кипятка.

Настаивать следует не меньше, чем 40 минут. Отвар нужно принимать дважды в день — утром и вечером, желательно натощак. Курс очищения почек составляет пять дней.

Льняная мука. Кроме самого семени, льняная мука прекрасно справляется с очищением почек. Для этого вам понадобится:

Вскипятить 3 литра фильтрованной чистой воды. Развести в кипятке 4 столовые ложки льняной муки. Снова доведите смесь до кипения и можете убирать с плиты.

Данное лекарственное средство рекомендовано употреблять 1 курсом на протяжении двух недель, ежедневно спустя каждые 2-3 часа.

Наряду с этим процессом необходимо в обязательном порядке придерживаться несложных правил здорового питания: избегать излишне жирной и тяжелой пищи, острых и горячих блюд, консервированных продуктов, кофе, сдобной выпечки и, конечно же, алкогольных напитков.

После проведения полного курса очищения почек с использованием льняной муки можно наблюдать заметное улучшение состояния кожных покровов, нормализация стула, возникает легкость в теле и прилив энергии, в некоторых случаях даже проходит депрессия.

Овес. Для очищения почек необходимо употреблять не сам овес, а кисель на его основе, комплексно с травяным настоем. Для этого залейте цельные овсяные зерна водой и томите на медленном огне на протяжении 2-3 часов.

В горячем состоянии овсяные зерна протрите через сито. Употреблять овсяный кисель следует 3-4 раза в день по нескольку ложек, а утром и вечером пейте травяной отвар с мочегонным эффектом.

Петрушка и укроп. Всю зелень в количестве 40 г необходимо разделить на пять ровных частей. Поскольку чистка длится только лишь один день, ничего помимо зелени есть не разрешается в этот день.

Кушать петрушку и укроп нужно через каждые 3 часа, запивая своеобразную пищу яблочным соком. В промежутках между приемами пищи важно каждый час пить воду.

Рис. Одним из самых распространенных рецептов для очищения почек является обычный рис. Для этого следует 2 ст. ложки белого риса залить чистой водой и оставить для вымачивания на протяжении недели. Для того, чтобы курс очищения не прерывался, вам понадобится 7 таких ёмкостей.

По истечении семи дней утром нужно сварить рис как простую кашу на завтрак, однако нельзя использовать соль, масло и прочие добавки. После риса нельзя ничего есть на протяжении 4 часов. Курс очищения почек таким способом составляет от 1 до 2 месяцев.

Очищение почек пшеном. Для приготовления такого средства вам понадобится 1 стакан пшенной крупы тщательно промыть под струей воды и залить 3 литрами крутого кипятка.

Оставить состав настояться в течении 12 часов, укутав его шерстяным шарфом. По истечению времени овсяный настой следует принимать в неограниченном количестве на протяжении 2 недель. Крупу разрешается использовать и повторно.

Очищение почек с помощью пихтового масла. Приготовьте 30 г эфирного масла пихты, а также зверобой, душицу, мелиссу, шалфей и спорыш. Каждый вид травы нужно взять в количестве 50 г, хорошенько смешать между собой и разделить на 12 ровных частей.

Одну часть положите в термос и залейте 3 стаканами крутого кипятка. На протяжении одной недели травяной настой необходимо употреблять понемногу 3 раза в день.

Но уже начиная с 8-го дня очищения почек, лекарство следует разбавить с 6 каплями пихтового масла и употреблять по полстакана. По такой схеме необходимо очистить почки включительно до 12- го дня.

2 шт. лимона, 2-3 веточки петрушки и 2 столовые ложки мёда – это прекрасная смесь для эффективной очистки почек. Итак, лимон вместе с кожурой нужно тщательно измельчить с помощью блендера, петрушку мелко порезать, смешать и добавить мёд.

Получится довольно-таки густая смесь, которую следует есть по 1 ст. ложке утром до завтрака до тех пор, пока лекарство не закончится.

Очистка соками

Очищение почек полезными соками помогает расщепить и вывести неорганические вещества, которые постоянно накапливаются в человеческом организме в результате употребления продуктов, что содержат в своем составе крахмал.

Для проведения такой процедуры рекомендуется использовать яблочный сок, а также сок кабачка, тыквы, огурца и моркови. Кроме этого можно использовать и фруктовые соки.

Однако, при проведении очистки почек таким методом следует соблюдать несложные правила:

Разрешается употреблять исключительно свежеотжатые соки. Принимать сок нужно между приемами пищи. Категорически запрещается смешивать натуральный сок вместе с минеральной водой. Сок ягод с косточками запрещено сочетать вместе с другими соками. Сок из ягод разрешается комбинировать с соком ревеня или лимона. Для лучшей очистки почек понадобиться употреблять по 1 стакану свежеотжатого сока 3 раза в день. Курс очищения почек соками составляет 3 дня. Затем сделайте однодневный перерыв и повторите курс.

Варианты для комбинирования соков:

огурец, морковь, свекла; сельдерей, морковь, петрушка; яблоко, лимон, морковь; клюква, ревень; сельдерей, петрушка, огурец; сельдерей, свекла.

Соки не только способствуют очищению мочевыводящей системы и почек, но и насыщению организма витаминами, минералами и другими полезными веществами.

Травы для очищения почек

В случае зашлакованности организма рекомендовано почистить почки лекарственными травами.

Целебных растений для проведения такой процедуры множество, это могут быть: листья и почки березы, черная бузина, душица, крапива, листья брусники, мелисса, можжевельник, корень сельдерея, петрушка, птичий горец (спорыш), толокнянка, трехцветная фиалка, укроп, хвощ полевой, эрва шерстистая, шалфей.

Каждая трава характерна своими полезными свойствами. Некоторые обладают противовоспалительным эффектом, другие оказывают мочегонное действие. Есть и такие, которые способны раздробить камни и вывести песок из почек.

Для очищения органа необходимо взять 2-3 травы из приведенного списка, смешать их в одинаковых количествах. Затем положите травы в термос и залейте несколькими стаканами горячей воды.

Оставьте настояться в течении 40 минут и можете принимать 2 раза в день — утром перед завтраком и вечером, через 4 часа после ужина. Курс очищения почек травами составляет 21 день.

Очищение магнезией почек по Неумывакину. Для тех, кто работает в будние дни, Неумывакин рекомендует чистить почки в выходные — таким образом, организм восстановит свои силы до начала рабочей недели.

Утром перед выходными нужно выпить половину стакана лекарственного раствора магнезии (лекарство обладает слабительным эффектом). Вечером следует измельчить сухой шиповник (чтобы в результате получилось 5 столовых ложек порошка).

Истолченные ягоды нужно насыпать в термос, залить 3-мя стаканами кипятка и оставить настояться до утра. Пятничным вечером необходимо допить оставшийся настой с магнезией.

Утром в субботу чай из шиповника нужно процедить с помощью марлевой салфетки, налить в стакан, растворить 2 столовые ложки сорбита и выпить. Затем можете удобно прилечь и приложить грелку к области ребер с правой стороны.

Через один час нужно выпить еще стакан отвара, потом снова лечь на полчаса с грелкой. Далее необходимо допить остаток настоя и не на долго прилечь. За ночь и утро произойдет очищение организма от токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Очищение почек по Малахову. Чтобы вывести из почек камни, их необходимо растворить. В этом помогут эфирные масла, которые не растворяются в воде.

Чтобы чистка почек по Малахову прошла успешно, во все мочегонные сборы нужно обязательно добавлять эфирное масло, лучше всего пихтовое. Пить отвар или настой из мочегонных трав нужно строго по инструкции.

Представленные способы очистки мочевыводящей системы и почек эффективны и оправданы. Однако применять тот или иной метод или нет нужно только после консультации у врача-специалиста.

Также старайтесь не злоупотреблять очистительными лекарственными препаратами в надежде, что такая очистка будет эффективнее, и не превышайте указанных дозировок.

Старайтесь закаляться и повышать защитные функции организма, не болеть респираторными заболеваниями, так как инфекции тоже приводят к образованию камней. В таком случае почки как хороший «фильтр» будут служить вам еще очень долго!

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

Лечение почек народными средствами: диета, травы и очищение Почки защищают организм от избытка шлаков. Если работа этого органа… Очищение крови народными средствами и не только Кровоток доставляет кислород и различные питательные вещества во все наши… Панкреатит — лечение народными средствами: правильное питание и очищение Издревле было востребовано лечение панкреатита народными средствами. Ещё до того,…

Каждый орган в организме человека специализируется на выполнении определенной задачи. Так почки выполняют сразу несколько функций. Они очищают кровь от вредных веществ, возвращают в организм полезные вещества для повторного их использования, а также регулируют артериальное давление. Именно поэтому хорошая работа почек имеет такое важное значение для правильного функционирования всего организма.

Симптомы проблем с почками

Существует несколько народных способов чистки почек

О проблемах с почками вам могут сообщить следующие симптомы:

боли в области поясницы; повышенная температура; изменение кислотно-щелочного баланса; изменение запаха, цвета, количества выделяемой мочи; повышенное артериальное давление; слабость, плохое самочувствие.

Зачастую проблемы с почками видны налицо. Мешки под глазами, отеки на лице и на ногах, сухая бледная кожа с оттенком желтизны – все эти проявления могут свидетельствовать о неправильном функционировании почек.

Зачем чистить почки

Почки ежедневно пропускают через себя около 100 литров крови, очищая ее от вредных примесей. Следствием этого является образование песка, слизи и камней, которые, накапливаясь, могут привести к появлению заболеваний мочеполовой системы.

Зашлакованность почек неблагоприятно сказывается на работе сердца, зрении, состоянии кожи. Чистка почек направлена на то, чтобы сохранить данный орган в хорошем состоянии и обеспечить бесперебойную работу всех систем организма.

Общие принципы очищения

Включите в рацион больше овощей

Курс очищения длится от 2 до 4 недель; проводить его нужно раз в полгода. Во время чистки рекомендуется соблюдать режим питания, который основывается на следующих принципах:

Старайтесь кушать чаще, но маленькими порциями. Избегайте калорийных перекусов перед сном. Пейте больше жидкости. Налегайте на соки, зеленый чай, компоты из сухофруктов, отвар шиповника и т.д. Во время курса чистки позвольте себе один разгрузочный день, на протяжении которого пейте только воду. Включите в рацион больше свежих фруктов, овощей и иных продуктов, не обработанных термически. Добавьте в рацион вегетарианские супы, каши, овощные рагу, нежирное мясо, рыбу, отрубной хлеб.

Во время чистки исключите из питания жирное мясо/рыбу, выпечку и шоколад, консервы, острые приправы, сыры, соленья и копчености, наваристые бульоны, алкоголь и крепкий кофе.

Правила самостоятельной очистки почек

Перед тем, как приступить к процессу чистки, необходимо пройти медицинское обследование с помощью ультразвука, позволяющее выявить наличие в почках конкрементов. При обнаружении в почках камней, размер которых превышает 1 мм, проводить чистку нежелательно, т.к. в этом случае конкременты могут забить потоки, что потребует хирургического вмешательства.

К процедуре очищения почек можно приступать только после очищения печени и кишечника. Перед курсом чистки необходимо:

снизить количество потребляемых белковых продуктов; повысить физическую активность; начать употреблять способствующие пищеварению специи; в течение недели, предшествующей началу курса, ежедневно принимать перед сном горячие ванны.

Наиболее подходящий период для чистки почек – середина осени и начало весны.

Очищение почек народными средствами

Мочегонные травы хорошо чистят почки

Чистка почек с помощью народных средств не требует больших затрат. Главное – выбрать наиболее подходящий для вас способ.

Популярные способы чистки

К самым популярным способам чистки почек относятся методы, подразумевающие использование мочегонных напитков и специальных лекарственных сборов. Так следующий способ позволяет в короткий срок очистить почки от образовавшихся в них камней и отложений песка.

Приготовьте либо купите в аптеке сбор мочегонных трав. Заваривайте данный сбор аналогично чаю и пейте его на протяжении недели. Начиная с 7-го дня, добавляйте в 100 г охлажденного травяного настоя 5 капель пихтового масла. Полученную смесь пейте через соломинку трижды в день за полчаса до приема пищи.

Эффективные способы почечной чистки

Наиболее эффективные способы чистки подразумевают использование арбуза, огурцов и подсолнуха. Данные методы способствуют наиболее быстрому растворению камней и выведению песка из почек. Перечисленные рецепты являются весьма действенными, но имеют много противопоказаний. Поэтому перед использованием таких методик рекомендуется получить разрешение лечащего врача.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью сбора лекарственных трав

Используйте для очищения почек липовый цвет

Стандартный травяной сбор для очищения почек включает в себя следующие компоненты: семя льна, порезанные тыквенные семечки, липовый цвет, измельченные листья ежевики, зверобой, цветки черной бузины.

Все травы возьмите в размере 1 ч.л., добавьте к ним 1 ст.л. ромашки и залейте смесь 0.5 л кипятка. Готовьте отвар на водяной бане в течение 40 минут, затем процедите его и остудите. Разделите отвар на 4 части и пейте его за час перед каждым приемом пищи. Продолжительность курса – 5 дней.

Очищение почек с помощью воды

Вода способствует вымыванию токсинов из организма и улучшает отток мочи из почек. Доступность воды делает ее одним из самых простых способов очищения почек в домашних условиях.

Главным условием курса является соблюдение дневной нормы потребления воды, которая составляет около 8-10 стаканов в сутки. При наличии уратных камней пейте щелочные минеральные воды, к которым можно отнести боржоми, ессентуки № 17 и № 4, джермук, смирновскую и славяновскую воду. При фосфатных камнях употребляйте арэни и волжанку. При наличии оксалатных камней пейте саирме, волжанку, ессентуки № 2.

Очищение почек ягодами, зерновыми культурами

Используйте для очищения почек ягоды брусники или клюквы. Для этого в течение 2 недель съедайте по стакану одного выбранного вида ягод.

Одним из самых «безболезненных» способов чистки является чистка с использованием семени льна. Для приготовления смеси смешайте 5 ст.л. семени льна, 4 ст.л. березовых листьев, 1 ст.л. птичьего горца и 1 ст.л. хвоща. Залейте 3 ст.л. смеси 200 мл кипятка и дайте отвару настояться в течение получаса. Ежедневно выпивайте 2 стакана данной жидкости: натощак и перед сном. Продолжительность курса – 5 дней.

Очищение почек с помощью арбуза

Хорошим средство чистки почек является арбуз

Продолжительность курса арбузной чистки составляет 1 неделю. На протяжении данной недели рекомендуется питаться исключительно арбузами и черным хлебом (не более 300 грамм в день).

В период наибольшей активности почек (с 17 до 21 часа) сядьте в ванну, наполненную горячей водой (температура воды должна составлять 38-40 градусов), и прямо в ней съешьте целый арбуз или его половину. Теплая вода поможет раскрыть мочевыводящие пути и сделать процесс чистки менее болезненным. Во время процедуры мочитесь в ванную либо в заранее подготовленную емкость. Для достижения лучшего эффекта повторите курс спустя 2-3 недели.

Арбузная чистка имеет много противопоказаний, поэтому перед ее проведением запаситесь разрешением лечащего врача.

Как почистить почки в домашних условиях лимоном, петрушкой

В народной немецкой медицине петрушка позиционируется как эффективное средство для лечения болезней почек. Для чистки почек поместите в термос 2 ч.л. корней и измельченных листьев петрушки, залейте их 200 мл кипятка. Через 1.5 часа выпейте отвар в несколько приемов за час до еды. Продолжительность курса – 3 дня.

Использование лимона для чистки почек возможно в рамках одного из представленных ниже способов:

В течение 2 недель натощак употребляйте смесь яичного белка и сока 1 лимона. После этого сделайте перерыв на 1 день и повторите курс еще раз. Выдавите сок из 1/3 лимона в стакан. Оставшийся объем стакана заполните холодной кипяченой водой. Полученную жидкость выпивайте в 3 приема: перед завтраком, перед обедом и через 2 часа после ужина. Через 10 дней чистки повторите курс, но для приготовления жидкости используйте не 1/3, а 1/2 часть фрукта. Параллельно с этим курсом рекомендуется дважды в неделю пить смесь из 60 мл оливкового масла и 60 мл лимонного сока.

Как почистить почки в домашних условиях с помощью подсолнуха

Корни подсолнуха хорошо растворяют камни в почках

Подсолнух обладает свойством растворять камни в почках, образованные в кислой среде.

Возьмите стакан измельченных корней подсолнуха, залейте его 3 л воды и варите до закипания в течение 5 минут. Отвар процедите, остудите и храните в холодильнике. Ежедневно выпивайте по 1 л жидкости небольшими порциями. Готовые корни используйте еще 2 раза для приготовления аналогичных отваров, а после – выбросите. Продолжительность курса – 2 месяца.

Травяные ванны

Смешайте листья березы, шалфея и спорыша, взятые в равных долях. Залейте 200 г смеси 4 л кипятка. Дайте отвару настояться в течение 2-3 часов. Наполните ванну до половины и влейте в нее приготовленный отвар. Принимайте травяные ванны ежедневно или через день в течение 15 минут. Продолжительность курса – 7-9 недель.

Абсолютные противопоказания для почечной чистки

Перед началом курса очищения посетите врача и убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний для почечной чистки, коими могут являться:

заболевания почек и мочевого пузыря; менструация; период беременности и кормления; послеоперационный период; мочекаменная болезнь; реабилитация после инфаркта или инсульта.

Посмотрите видео, в нем рассказан один из народных методов чистки почек.

Способы выведения из почек песка и солевых отложений

Существует несколько способов, позволяющих очистить почки от солевых отложений и от песка:

Тщательно вымойте редьку. Натрите плод на мелкой терке, не очищая его от кожуры. Выжмите сок из полученной кашицы и принимайте его 3-4 раза в день по 1 ст.л. в течение 2-3 недель. Залейте 1 ст.л. травы толокнянки стаканом кипятка. Употребляйте отвар 3 раза в день по 1 ст.л. за 30 минут до еды. Продолжительность курса – 7-14 дней.

Снять болевой синдром, возникший во время очищения почек народными средствами, можно с помощью горячей ванны, приложенной к пояснице грелки или спазмолитического препарата.

Своевременное очищение почек поможет вам избежать возникновения и развития многих заболеваний, сделает ваш организм сильным и здоровым.