Понос в основном представляет собой защитную реакцию организма, стремящегося побыстрее избавиться от болезнетворных микроорганизмов, продуктов гниения и брожения токсинов. Основная опасность поноса заключается в обезвоживании организма, которое у детей и пожилых людей в тяжелых случаях может привести к смертельному исходу.
Учитывая важность поддержания водного баланса для обеспечения нормального протекания обменных процессов в организме человека, необходимо обеспечить достаточное поступление жидкости. Жидкость потребляется в разных видах. Это может быть чай, кофе, соки, воды — минеральная, газированная и из источника. Однако в некоторых случаях после употребления они могут быть причиной возникновения поноса.
Понос после воды может быть вызван употреблением загрязненной воды или из неизвестного источника. Обычно такой вид жидкого стула называют «болезнью путешественника». Ведь в этих случаях вода может быть заражена болезнетворными бактериями, которые при попадании в желудок нарушают микрофлору и провоцируют понос.
Употребление сладкой воды в большом количестве также приводит к диарее. Это связано с тем, что в рецептуре ее производства присутствуют заменители, которые не перерабатываются в кишечнике. В результате после питья усиливается перистальтика кишечника, а в просвете скапливается жидкость, которая не смогла всосаться в стенки кишечника. Результатом будет жидкий стул.
Газированная вода, содержащая большое количество углекислоты, вызывает раздражение стенок желудка, увеличивая выделение желудочного сока. Попадая в пищевод, кислота вызывает изжогу и способствует образованию эрозий и язв, сопровождающихся поносом. Минеральная вода нередко используется в качестве питьевой, хотя изначально она предлагалась сугубо для лечебных целей. Применение в лечебных целях минеральной воды должно проводиться в строгом соответствии с врачебными рекомендациями.
Любое нарушение, особенно в сочетании с употреблением жирной пищи, аллергенных продуктов или алкоголем, может после употребления привести к диарее, а в тяжелых случаях к общей интоксикации организма. При этом понос после минеральной воды происходит из-за большого употребления холодного газированного напитка или неправильного его дозировки.
Еще один напиток, зеленый чай, полезен при поносе. Однако в нем есть кофеин, который активизирует работу кишечника и понос от зеленого чая может быть вызван после употребления его в большом количестве и очень крепкой заварки.
- Расстройство желудка от кофе
- Причины поноса после еды
- Диагностика поноса после приема пищи
- Методы лечения поноса после приема пищи
- Можно ли чай при поносе?
- Черный чай
- Зеленый чай
- Иван-чай
- Другие виды чаев помогающие при жидком стуле
- Эффективность чая при поносе
- Рецепты приготовления
- Крепкий чай
- Сладкий чай
- Противопоказания к применению крепкого чая при поносе
- Черный
- Зеленый
- Сладкий
- Какие ещё чаи можно принимать при диарее?
- Можно ли крепкий чай пить беременным, детям?
Расстройство желудка от кофе
Напиток активно влияет на человеческий организм и это связано с большим содержанием кофеина (1500 мг/л). Под его воздействием:
- ускоряется сердечная деятельность;
- стимулируется умственная и физическая работоспособность;
- улучшается пищеварение;
Вместе с тем большое содержание этого вещества нередко провоцирует развитие диареи от кофе. Между его употреблением и процессом дефекации существует определенная связь, он стимулирует перистальтику кишечника. Передвижение поступившей еды в пищеварительном тракте обеспечивается сокращением мышц, и кофеин служит катализатором ускорения этого процесса, вызывая появление диареи. Поэтому точнее будет говорить о поносе после кофе. Помимо катализирующего воздействия на перистальтику, кислотный характер сваренного напитка способствует увеличению количества желчи, которая приводит к развитию диареи. Появление поноса после кофе зависит от качества напитка, способа приготовления и индивидуальных особенностей организма.
Понос после еды является серьезной и частой проблемой. Многие не обращают внимание, думая, что она решится в скором времени. Это не так! Существует большое количество причин, которые приводят к развитию этого симптома. Первым делом обратите внимание на свое питание, оно должно быть полноценным и здоровым. Понос является признаком того, что пища усваивается и не переваривается.
Причины поноса после еды
- Проблемы с центральной нервной системой.
- Синдром раздраженного кишечника.
- Затяжной стресс.
- Вегетососудистая дистония, частые неврозы.
- Кишечная инфекция.
- Дисбактериоз возникает из-за того, что нарушается кишечная микрофлора. Заболевание развивается, когда человек длительное время принимает антибиотики, при нарушенном режиме питания.
Понос часто является последствием приема несвежей пищи. В этом случае он проходит через 2 дня, если симптоматика продолжается, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Обратите внимание, что жидкий стул является опасным симптомом, может привести к серьезному обезвоживанию. В результате из организма вымывается большое количество микроэлементов. Особенно опасен понос после приема пищи для ребенка.
Диагностика поноса после приема пищи
Важно вовремя сдать анализ кала. Если наблюдается гной и кровь в кале, можно заподозрить кишечное поражение. На проблемы с перевиранием пищи указывает неприятный запах и сальный вид кала. Лечащий доктор на осмотре обращает внимание на частоту стула, ночные позывы и режим питания.
В том случае, когда понос вызван инфекционным заболеванием, у пациента резко повышается температура тела, вздувается живот, после этого ухудшается самочувствие. Лечится кишечная инфекция чаще всего в стационарных условиях, чтобы предотвратить заражение рядом находящихся людей.
Частой причиной поноса является стресс, нервное расстройство. Позывы чаще всего беспокоят рано утром после того, как человек позавтракал. Ночью понос не наблюдается. В данном случае анализ стула, крови не показывает инфекцию, кишечное нарушение. Важно вовремя избавиться от причины нервного напряжения, стресса. Только когда человек полностью успокоится, пройдет кишечное расстройство. Диагноз неврогенная диарея ставится, если не обнаруживают инфекционное заболевание, дисбактериоз.
Методы лечения поноса после приема пищи
Обратите внимание, что сначала не нужно избавляться от кишечного расстройства, организм должен полностью очиститься. Улучшить состояние при поносе помогут народные средства:
- Отвар с корой дуба. Необходимо взять столовую ложку коры дуба и залить 200 мл кипятка. Пить после приема пищи по 50 мл трижды в день. Уже через день становится значительно легче.
- Натощак съесть 3 ложки гречневой несоленой каши.
- У детей понос можно излечить, используя такой рецепт: взять порошок мускатного ореха, растворить чайную ложку в 200 мл теплого молока. Смесь употреблять через каждых 3 часа достаточно одной чайной ложки.
- При сильном поносе может помочь такое средство, для него понадобится водка 100 грамм, соль – одна чайная ложка. Все смешать и принять после приема пищи.
Перед лечением лучше всего проконсультироваться со специалистом. Помните о том, что понос – защитная реакция организма, с его помощью происходит очищения кишечника от токсинов. Если вовремя не принять меры, все может закончиться серьезной интоксикацией организма.
Когда понос возникает в первый раз, не мешайте очиститься кишечнику, пейте как можно больше теплой воды, так вы предотвратите обезвоживание. Важно при поносе принимать активированный уголь. Сутки придется отказаться от приема пищи, но при этом увеличить количество воды, лучше всего пить ее теплой.
Понос, который возникает при стрессе, неврологическом расстройстве можно устранить с помощью антидепрессантов. В данной ситуации лучше всего обратиться к невропатологу.
Дополнительно необходимо принимать медикаментозные препараты – Смекту, Линекс, Хилак форте, Имодиум, Фталазол. Восстановить микрофлору кишечника поможет Бифидумбактерин.
При поносе пейте как можно больше минеральной воды – Ессентуки, Нарзан, Боржоми, Набенглави, Дарида. Положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт фиточай из ивы, ромашки и укропа.
Понос, который наблюдается в результате вирусной инфекции, можно излечить с помощью такого рецепта: необходимо надрезать луковицу и опустить в черный чай. Настоять около 10 минут, после выпить залпом. В конце добавить мед.
У ребенка понос можно излечить с помощью гранатового отвара. Готовится он несложно: измельчается кожура граната – 2 чайных ложки, заливается кипятком – 200 мл. Настаивается 20 минут. Дать ребенку выпить одну столовую ложку перед едой. Средство помогает избавиться от частой диареи.
Проверенным средством от поноса является рисовый отвар. Его разрешается использовать во время беременности, при кормлении грудью, для детей. Вам необходимо сварить рис, процедить его и пить отвар, который остался.
Хронический понос после приема пищи можно излечить лечебными настоями, отварами. Одним из полезных является отвар черники. Необходимо взять 2 столовых ложки ягод, залить 100 мл кипятка, настоять около 5 минут. Пить в виде чая, не более 500 мл в день, чтобы не навредить организму.
Отличным средством от поноса является отвар с мятой перечной. Вам необходимо взять свежие или сухие листья мяты (3 столовых ложки), залить их 500 мл кипятка, проварить в течение 5 минут. Пить по 100 мл через каждых 2 часа.
Таким образом, понос после приема пищи спровоцирован разными факторами и причинами. Чтобы на долгое время избавиться от этого симптома, необходимо диагностировать заболевание. Особенно опасно желудочное расстройство для ребенка, оно приводит к серьезному обезвоживанию организма. Для устранения неприятных симптомов, можно использовать эффективные традиционные и народные, проверенные временем, методы лечения. Не забудьте, обратить внимание на свой образ жизни.
Диарея – это неприятная, дискомфортная проблема, которая возникает неожиданно. И чтобы быстро исправить это состояние, не прибегая к приему медикаментов, используется крепкий чай при поносе: черный, зеленый, монастырский чай или настой травы Иван-чай.
Можно ли чай при поносе?
Многие задаются вопросом, как лечить понос с помощью крепкой заварки и помогает ли этот рецепт?
Черный чай
Крепкий черный напиток включает более 45% кофеина и танина, которые обогащают организм энергией. Танин позволяет уменьшить перистальтику кишечного тракта, помогает уничтожить вирусы, бактерии и болезнетворные микроорганизмы. Крепкий черный чай от поноса способствует повышению иммуноглобулинов, при этом ускоряется вывод токсинов из организма.
Рекомендуется не добавлять в черный чай при диарее лимон, молоко, сливки или шоколад.
Зеленый чай
Зеленый чай не нагружает кишечник, в нем прекрасно растворяются растительные масла, стимулирующие понос. Зелёный чай содержит больший уровень танина и кофеина, обладает высоким содержанием антиоксидантов.
Иван-чай
Трава Иван-чай – это естественный источник микроэлементов и минералов, витаминов, таких как марганец, железо, цинк и т. д. Иван-чай способствует нормализации обмена веществ, регулирует работу пищеварительной системы. Обволакивающие, антибактериальные, противовоспалительные свойства травы предназначены для лечения диареи, гастритов, язв.
Настой Иван-чая — превосходное средство для устранения острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Для лечения поноса, необходимо приготовить отвар по следующему рецепту: 1 столовая ложка сухих листьев травы Иван-чай заливается стаканом кипящей воды. Прокипятите 5-7 минут, затем дайте остыть и процедите. Принимать настой до еды, по 1/2 стакана, 3 раза в день.
Другие виды чаев помогающие при жидком стуле
Среди всех чаев, прекрасным эффектом при диарее обладают следующие виды:
- Из дубовой коры;
- Черничный;
- Монастырский чай;
- Напиток из сухарей.
Монастырский чай не обязательно покупать в монастыре, его можно изготовить самостоятельно. Готовится он очень просто, но обладает отличными целебными свойствами.
Для домашнего приготовления потребуется:
- Плоды шиповника;
- Зверобой;
- Корень девясила обыкновенного;
- Душица;
- Черный чай.
Каждой травы нужно взять по 2 ст. л., добавить 2 ч. л. черного чая и залить крутым кипятком (1 л), напиток готовится на весь день. Корень девясила и шиповник залить кипятком и настаивать не менее 20 минут. К настою добавить отвар душицы, зверобоя, заварку и дать настояться в течение 1 часа. Процедить, употреблять приготовленный напиток на протяжении суток, курс приема составляет не менее 3 дней.
Эффективность чая при поносе
Независимо от того какой напиток из вышеперечисленных вы выберете и будет заварен чай с сахаром или без, выздоровление наступает благодаря тому, что:
- Вяжущий эффект, крепкой заварки создает баланс в кишечном тракте и предотвращает развитие инфекции.
- Антисептические характеристики ароматного напитка нормализуют микрофлору.
- Бактерицидные свойства напитка обеспечивают гибель болезнетворных микроорганизмов, крепкая черная заварка улучшает тонус кишечника.
- Дубильные вещества в составе чая закрепляют каловые массы.
Рецепты приготовления
Чтобы черный чай или любой другой оказал ожидаемый эффект при поносе, важно его правильно заваривать. Независимо от выбранного сорта или вида напиток должен быть покрепче.
Крепкий чай
При появлении первых признаков диареи, крепкий чай при поносе – лучшее средство, чтобы не допустить развитие болезни. Этим способом можно легко воспользоваться, если нет серьезных отравлений, или хронических заболеваний. Крепкая черная заварка лучше помогает, если ее совмещать с медикаментами, назначенными лечащим врачом при необходимости. При этом нельзя добавлять каких-либо ароматизированных добавок, вкусовых элементов.
Для заваривания берется 3-4 ч. л. чая на 1 стакан воды, использовать для лечения поноса только свежезаваренный напиток. Заваренный настой нужно пить залпом, даже рекомендуется съесть 2-3 ложки чайной гущи.
После крепкого чая улучшение состояния должно наступить спустя 30-40 минут. Если диарея не прошла, можно выпить новый заваренный чёрный чай от поноса, только через 2 часа. На время лечения, стоит отказаться от приема пищи, чтобы не нагружать кишечник. Для утоления сильного чувства голода, можно съесть не более двух сухарей. Для достижения максимального лечебного эффекта, чёрный заваренный напиток нельзя разбавлять водой.
Однако тем, у кого высокое давление использовать лечение чаем не рекомендуется.
Чтобы избавиться от диареи, вызванной вирусами, необходимо добавить в заваренный напиток нарезанную луковицу.
Сладкий чай
Можно ли пить крепко заваренный напиток с сахаром при поносе?
Не менее эффективным средством при поносе будет сладкий крепкий чай. Для его приготовления необходимо заварить 1 ст. ароматных листьев и добавить 1/2 ст. виноградного сока и 5 ч. л. сахара. И также рекомендуется воздержаться от употребления пищи, спустя 2-3 часа диарея должна прекратиться.
Альтернативный вариант при диарее – «сухой рецепт», для этого нужно тщательно прожевать и проглотить 1/2 ч. л. сухих листьев, повторно применить можно через 1 час.
Если после употребления, понос не проходит, а к симптомам добавляется головокружение, высокая температура и болезненные спазмы, нужно незамедлительно обратиться к врачу за квалифицированной помощью.
Противопоказания к применению крепкого чая при поносе
Полезный эффект чая очевиден, поэтому многим разрешают употреблять этот вкусный, ароматный напиток ежедневно. А вот с приемом крепкого чая некоторым категориям людей нужно быть аккуратными.
- Так, те у которых есть гипертония, крепкий напиток может стимулировать увеличение артериального давления. Это обеспечивается содержанием кофеина в чае.
- Не рекомендуется пить при диарее крепко заваренный напиток тем, кто страдает легкой возбудимостью, нервозностью, раздражительностью.
- Чрезмерное употребление зеленого чая противопоказано людям, страдающим повышенной кислотностью, т. к. напиток может вызвать изжогу, понос и пониженный аппетит.
Крепкий сладкий чай при поносе или же без сахара, значения не имеет. Также в независимости от вида выбранного крепкого напитка, он достаточно эффективен в борьбе с диареей, благодаря входящим в его состав дубильным веществам. Но если к поносу добавляется повышение температуры тела, рвота, боли в животе незамедлительно обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью.
Может ли чай принести облегчение? Да, такой метод действительно давно практикуется целителями, да и в народе широко известен. Но далеко не каждый знает, какой именно чай следует готовить. Ведь они бывают разных сортов, с сахаром и без, со сливками, лимоном и так далее. Какой из них поможет избавиться от диареи?
Черный
В крепком черном чае содержится большое количество кофеина, а ещё танина. Первый компонент является источником энергии, второй – снижает перистальтику кишечника и уничтожает болезнетворных микробов. За счет этого уменьшается потеря иммуноглобулинов, замедляется всасывание стенками кишечника токсинов. Крепкий чай также помогает при диарее стимулировать потоотделение. Именно за счет этого из организма выводятся остатки токсинов, которые успели проникнуть через капилляры в кровь.
Насколько крепким следует делать чай? Принято бросать двойную порцию заварки на чашку. Можно и вовсе выпить несколько чайных ложек чайного концентрата (продается в продуктовых магазинах), запивая их водой. Ни в коем случае в него не добавляют молоко, лимон, сливки, шоколад или сгущенное молоко.
Все это только усилит симптоматику диареи и может спровоцировать частой позыв к дефекации.
Зеленый
Ключевые отличия зеленого чая – в нем отсутствуют:
- кофеин;
- танин (значительно меньшая концентрация);
- есть антиоксиданты.
Именно от диареи он помогает гораздо хуже, нежели концентрированный черный, но в крайних случаях – также подойдет.
Именно его делать крепким не обязательно – от этого никакой пользы не будет. Но в качестве жидкости он подойдет, так как нагрузки на желудок не дает, кислотно-щелочной баланс не регулирует. Можно в нем растворять растительные масла для приема внутрь – их вкус не будет ощущаться, но всасываемость токсинов кишечником снизится.
Зеленый чай рекомендуется пить при высокой температуре – он способствует разжижению крови, устраняет мышечную боль. Но если она поднимается до 38,5 градусов и выше, то, вероятней всего, диарея связана с попаданием инфекции в ЖКТ. Лучше сразу обратиться к врачу.
Сладкий
А можно ли при диарее пить сладкий чай? Разрешается, но небольшими порциями. Сахар в чистом виде – это легкие углеводы. При попадании в желудок распадаются на производную глюкозу или сахарозу. Та, в свою очередь, перерабатывается в энергию, что крайне необходима при отправлении.
Рекомендуется готовить не черный сладкий чай, а вместо него брать рисовый отвар или заварную ромашку – это снимет воспаление. Получается действие, схожим с приемом аспирина.
Какие ещё чаи можно принимать при диарее?
Быстро избавиться от диареи помогут чай из дубовой коры, черники, сухарей. Последний вариант – самый действенный. Для приготовления такого отвара берут 4-5 ломтиков сушеного хлеба (без плесени), заливают теплой водой и отстаивают в течение 15-20 минут. Затем воду аккуратно сливают, доводят до кипения и заливают в термос. Пьют по 100 миллилитров 3 раза в день. Такой отвар способствует выводу токсинов за счет наличия в своем составе целлюлозы (её производных из печеной муки).
Болезненную симптоматику диареи хорошо устраняет и отвар из фасоли. Желательно брать белую. Для приготовления потребуется 50-70 грамм бобовых и 300 миллилитров воды. Все это варится на малом огне в течение 1,5 часов.
Принимать нужно только получившийся «чай» по 120-150 миллилитров 2 раза в день до еды.
Можно ли крепкий чай пить беременным, детям?
Беременным врачи разрешают пить только черный и зеленый натуральные чаи, без особой крепости. Ромашка, черника, дубовая кора и береза – строго противопоказаны, так как в них содержатся вещества, которые способствуют расслаблению мышц. При беременности это может вовсе вызвать преждевременные роды. А вот отвары бобовых, а также сухарей и риса – можно. Нужно лишь учитывать, что последний – крепит, поэтому может вызвать запор.
Детям чаи разрешается без ограничений, но менее крепкие, нежели для взрослых. Ромашку и другие лекарственные растения принято давать с 5-6 лет, не ранее. От диареи у грудных малышей помогает укропная вода. Для получения такого чая берется 1/3 чайной ложки семян и заливается стаканом кипятка. Настаивать не менее 1,5 часов, после чего процедить. Добавлять по 2 чайных ложки на бутылочку воды (200-250 миллилитров).
Допускается применения чая для профилактики. Это, как минимум, помогает оптимизировать положительную микрофлору кишечника. Злоупотреблять не следует, особенно чаем на лекарственных травах (шалфей, мята, шиповник, бергамот).
Предлагаем посмотреть видео по теме
Не следует считать чаем лекарственным средством от диареи. Если она не проходит более 24 часов – лучше проконсультироваться с врачом. Ведь если понос вызван инфекционным отравлением, то поможет только прием антибиотиков.
Наличие таких симптомов как:
- Понос
- запах изо рта
- изжога
- боли в животе
- чувство тяжести в животе
- запор
- отрыжка
- повышенное газообразование (метеоризм)
Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся
гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к
исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.
Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…