Постоянно понос по утрам

Регулярный понос по утрам доставляет неприятные ощущения и портит настроение в начале дня. Но потом недуг перестает себя проявлять, создавая впечатление, что все нормализовалось. К сожалению, это длится до следующего пробуждения.

Причины возникновения

Наверняка выяснить, что привело к развитию диареи без врачебного обследования сложно. Ведь каждый организм индивидуально реагирует на заболевания. У одних будет повышаться температура, у других начнется расстройство желудка. Но наиболее часто это симптом:

• Пищевого отравления в результате употребления сомнительных грибов, случайного приема ядов, нарушения дозы лекарств.
• Стресс, повышенное нервное напряжение может спровоцировать понос. Чаще всего этому подвержены женщины до 30 лет.
• Инфекции. В результате попадания в желудочно-кишечный тракт патогенной микрофлоры.
• Сахарного диабета и других заболеваний эндокринной системы.
• Образование опухоли в прямой кишке.
• Если диарею сопровождает горькая рвота, значит, есть проблемы с поджелудочной железой.
• Появление болей в правом подреберье говорит о проблемах в желчном пузыре и желчнокаменной болезни.
• Жидкий стул с утра развиться при бродильной диспепсии. Чаще всего заболевание возникает летом в результате чрезмерного употребления сахаров и газировки.
• Прием лекарственных препаратов, угнетающих микрофлору кишечника. Поэтому вместе с курсом антибиотиков назначают пробиотики.
• Аллергия. Выявить какое вещество не воспринимает организм сложно. В первую очередь из рациона исключают цитрусовые, фрукты яркого цвета, мед, морепродукты, молоко.

На качество стула влияет как физическое, так и психологическое состояние человека.

Каждый случай следует рассматривать отдельно. Если утренний понос беспокоит вас не первый день, не откладывайте визит к врачу. Ведь своевременное лечение залог быстрого избавления от болезни.

В зависимости от длительности расстройства ЖКТ различают 2 вида заболеваний:

• Если недуг продолжается 2-10 дней это острая диарея.
• Если недомогание затягивается на 2-12 недель оно переходит в хроническую стадию.

Факторы, провоцирующие диарею

Перед началом лечения необходимо устранить источник, по которым может возникнуть недомогание:

• Употребление пищи с высоким содержанием клетчатки.
• Преобладание в рационе легкоусвояемых углеводов.
• Злоупотребление алкоголем накануне, вечером. В том числе понос может быть пивной.
• Поспешное поглощение еды, плохое пережевывание пищи.
• Прием слабительных препаратов.
• Психологическое переутомление.
• Переезд в другой город или страну. Организму нужно время чтобы приспособиться к новой воде.

Если подытожить, то причины развития поноса с утра можно объединить в одну – дисбактериоз. Требуется корректировка питания и прием лакто- и бифидобактерий.

Симптомы расстройства желудка

Помимо частого опорожнения кишечника, жидкими фекальными массами, содержащими большое количество воды со слизью, диарея может сопровождаться:

• Метеоризмом.
• Появляется тошнота или рвота.
• Повышением температуры.
• Живот начинает крутить, начинаются спазмы.
• Головной болью.
• Повышенной утомляемостью.

От чего зависит цвет поноса?

Окраска каловых масс поможет определить причину вызвавшую болезнь до того, как будут готовы результаты анализов.

• Желтый цвет испражнения получают в результате их чрезмерно быстрого прохождения по кишечнику. Если при этом повысилась температура, значит, в организм попала инфекция. Кроме того, такая окраска утренней диареи может появиться при вирусном гепатите или приеме некоторых лекарств.
• Белый цвет и наличие непереваренных кусочков пищи признак нарушения в работе поджелудочной, печени. У грудничков такой цвет может появиться после ввода прикорма, при прорезывании зубов.
• Зеленый цвет присутствие слизи указывает на брожение, бактериальную инфекцию. При этом каловые массы имеют резкий неприятный запах. Такой цвет также может быть признаком проблем с печенью.
• Черно-коричневый понос — симптом кровотечения в верхних отделах ЖКТ. Возможно, открылась язва. Еще, такой цвет появляется при приеме активированного угля, черники, лекарств, содержащих висмут, железо.
• Ярко-красный или вишневый окрас кала говорит о кровотечении в толстом кишечнике. Может, являться причиной анальной трещины, геморроя.
• Пенный стул с кислым запахом признак бродильной диспепсии.

В большинстве случаев через 3 дня диарея по утрам проходит.

Но если этого не произошло, или появилась лихорадка, сильные боли, рвота, есть признаки кровотечения или обезвоживания, в кале присутствует гной — как можно быстрее обратитесь к врачу.

Диагностика

В случае если расстройство желудка затягивается требоваться записаться на прием к терапевту.

При этом вам понадобиться сдать такие анализы:

• Лабораторное исследование кала на наличие инфекций, паразитов, бактерий.
• Пройти ректороманоскопию или колоноскопию – диагностику кишечника.
• УЗИ.
• Рентгеноскопическое обследование

На основании результатов обследования и клинической картины заболевания пациента могут направить на консультацию к инфекционисту, гастроэнтерологу и дополнительные обследования.

• Посев на флору.
• Гастроскопию.
• Проктологический осмотр.
• Микроскопию каловых масс.
• Биохимический и общий анализ крови.
• Измерения рН кишечника.
• Проводится серологическая диагностика.

Лечение

В зависимости по какой причине возник понос по утрам каждый день назначается терапия:

• В обязательном порядке прописываются сорбенты. Хорошо зарекомендовал себя Энтеросгель. Обладая определенной структурой и размерами пор, вещество связывает токсины, и продукты распада, выводя их из организма. Но при этом гель не реагирует с витаминами или микроэлементами. Принимать его 3 раза в день по 1,5 столовой ложке за 2 часа до еды запив стаканом воды. Также это можно делать и ночью, ближе к утру. В случае тяжелой интоксикации доза увеличивается в 2 раза. Он практически не имеет противопоказаний, за исключением внутреннего кровотечения или кишечной непроходимости. Цена геля в аптеках колеблется в пределах от 290 до 460 руб.

• Назначит препараты, замедляющие моторику кишечника, например, Лоперамид. Выпускается в форме капсул, таблеток, раствора. В результате приема перистальтика уменьшается, а, следовательно, увеличивается время на переваривание пищи, снижается интенсивность позывов в туалет после завтрака. Первоначальная доза приема 4 мг вещества; после дефекации принимают по 2 мг. Суточная доза не более 16 мг. Лоперамид противопоказан при беременности, кишечной непроходимости, кровотечениях, остром язвенном колите, дивертикулезе, заболевания ЖКТ вызванные патогенной микрофлорой. Его стоимость таблетки от 10 руб., капсулы до 50 руб.

• В случае если диарею каждое утро спровоцировала нехватка ферментов выписывают препараты содержащие опиоидные пептиды, в частности, Панкреатин. Он облегчает процесс переваривания, стимулируя секрецию ферментов и желчи. Принимать по 2-4 таблетки во время еды, запивая стаканом воды или сока. Лекарство противопоказано при остром гепатите, кишечной непроходимости. В аптеке Панкреатин можно приобрести по 40-70 руб.

• При наличии инфекции подключают антибиотики. Наиболее эффективным считается Левомицетин. Он действует против большого количества групп болезнетворных возбудителей. Его принимают по 1 таблетке 3 раза в день в течение 5-7 дней. Левомицетин не назначают при заболеваниях кожи, ОРВ, ангине. Стоимость лекарства колеблется от 9 до 50 руб.

• А также если был понос в результате наличия болезнетворных бактерий требуется принимать антисептики, например, Нифуроксазид. Он не угнетает патогенную микрофлору, нарушая синтез белка в микроорганизмах. Лекарство не вызывает привыкания и выводится вместе с каловыми массами. Принимают 4 раза в день по 200 мг. Противопоказан при индивидуальной непереносимости. Цена таблеток от 70 до 200 руб.; суспензии от 80 до 300 руб.

Лечение будет малоэффективным, если не отрегулировать рацион.

Так как при несварении желудка идет активная потеря жидкости важно пить не менее 2-2,5 л. воды ежедневно. Из пищи исключаются возможные аллергены.

Это молоко, фрукты с яркой окраской, морепродукты. Следует ограничить продукты богатые клетчаткой и вызывающие повышенное газообразование.

Народные рецепты

Жидкий стул у взрослого можно нормализовать, используя методы нетрадиционной медицины. И хотя их применение кажется безобидным. Но при неправильном определении причин, вызвавших диарею можно навредить организму.

• Дубовая кора

Хорошо помогает при хроническом расстройстве желудка, длящегося более 5-10 дней.

Приготовление настоя: 1 ч. л. коры дуба залить 200 мл. кипятка и томить на водяной бане 30 мин. Охладить в течение 10 мин и процедить. Пить по 10 мл 3 раза в день.

• Лимон

Он очищает кишечник от паразитов, способствует выводу токсинов и снижает перистальтику, а, следовательно, нормализует стул.

Его рекомендуют использовать если у больного понос по утрам сопровождается тошнотой и рвотой.

Приготовление отвара. 2 лимона нарезать с кожурой, залить 400 мл воды и варить в закрытой емкости на маленьком огне 30 мин. Остудить и процедить. Принимать за полчаса до еды по 100 мл.

• Ореховые перегородки

Если температура не повышена и нет рвоты утром можно использовать грецкие орехи. Они содержат дубильные вещества, которые оказывают очищающее и кровоостанавливающее действие.

Рецепт настойки. 300 гр. перегородок залить 250 гр. спирта и настаивать в темном теплом месте 3 дня.

Принимать по 5-10 капель 4 раза в день запив стаканом воды, до появления улучшения. Чрезмерное употребление, может, спровоцировать запор.

• Водка

Экстремальный способ. Его применяют если необходимо срочно привести себя в порядок.

Налейте стопку водки. Добавьте по щепотке соли и перца, перемешайте. Выпейте залпом, закусив ржаным сухариком.

• Имбирь

Этот корень способен уменьшить проявление диареи и снять спазмы в животе. Дополнительное его свойство – выведение токсинов.

Вечером примите такую смесь: мелко натертый имбирь 1-1,5 ч. л. и 1 ч. л. меда. При желании запить водой.

• Пажитник

В его семенах высокое содержание растительного клея. Он обволакивает слизистую и закрепляет стул.

Отвар: 1 ч. л. семян пажитника залить 250 гр. воды. Остудить, процедить и выпить перед едой.

Как питаться при диарее?

При появлении поноса врачи разрешают употреблять в пищу следующие продукты:

• Вчерашний хлеб, сухари, сушки.
• Нежирное мясо.
• Второй бульон.
• Разваренную гречку или рис, на воде, можно добавить немного масла.
• Макароны (раз в 2-4 дня).
• Рагу, вареные без кожуры овощи.
• Яйца.
• Печеные яблоки.
• Нежирный творог.
• Чай.
• Кисель, компот из сушеных фруктов.

Запрещено употреблять следующие продукты:

• Свежий хлеб.
• Молоко, сметана.
• Свежие овощи.
• Консервацию.
• Жирное мясо и бульоны из него.
• Колбаса, копчености.
• Грибы.
• Сахар, печенье, конфеты.
• Мед.
• Фасоль, горох.
• Кофе.
• Специи и пряности.
• Газировку.
• Фруктовые соки.
• Алкоголь.

Но при диарее недостаточно сбалансировать рацион. Необходимо соблюдать правила питания:

• Есть нужно дробно, малыми порциями. Не менее 5 раз в день.
• Блюда должны свежеприготовленные, продукты быть хорошо разварены, или измельченные.
• Ограниченное потребление соли, чтобы не раздражать кишечник.
• Исключается холодная или горячая пища. Оптимальная температура еды 30-36 С.

Данные принципы направлены на то, чтобы максимально снять нагрузку с пищеварительной системы. Это поможет быстрее восстановить ЖКТ.

Меню при поносе

Ниже приведено пример питания во время диареи.

Завтрак – рисовая жидкая каша, чай.

Обед — овощной суп, хлеб, чай.

Ужин – пюре, вареная рыба, вода без газа.

Взяв его за образец, руководствуясь разрешенными продуктами вы сможете сами подобрать меню на неделю.

Последствия

Многие воспринимают понос по утрам как естественное явление. Но игнорирование заболевания негативно сказывается на всем организме:

• Вместе с каловыми массами тело теряет много жидкости. При снижении веса более 6% появляется слабость сонливость головокружение, судороги.
• Из организма вымываются микроэлементы, кальций, магний, натрий и т.д.
• Нарушается электролитный баланс, что у пожилых людей может привести к смерти.
• Гипогликемия, при этом живот характерно вздувается.
• Инсульт.
• Печеночная недостаточность.
• Развитие анемии, при кровавом поносе.

Необходимо учитывать, что расстройство желудка может быть симптомом рака кишечника.

Посмотрите видео про понос, которое может быть полезно

Профилактика

Когда стул нормализовался нужно дать ЖКТ восстановиться полностью. Для этого исключается тяжелая, жареная, жирная, сладкая пища.

Рекомендуется употреблять продукты, содержащие бифидобактерии и создающие для них благоприятную среду. К ним относиться:

• Кефир, йогурт.
• Квашеная капуста.
• Натуральный квас.
• Сухофрукты.
• Отруби.
• Травяные чаи.

Кроме того, требуется придерживаться умеренности в алкоголе. Многие задаются вопросом: «Почему после пива понос?» Спирт раздражает стенки желудка, убивая его микрофлору, а дрожжи вызывают брожение. В итоге развивается несварение.

Хотите избежать повторной диареи? Соблюдайте правила личной гигиены. Мойте овощи перед едой. Не употребляйте в пищу просроченные или сомнительного качества продукты.

Понос чаще всего возникает в результате невнимательности или нарушения привычного ритма жизни. Это заболевание, которое нельзя бросать на самотек. Но при своевременном обращении в больницу оно хорошо поддается лечению. Соблюдая все предписания врача человек сможет скоро забыть о заболевании.

Наличие таких симптомов как:

• Понос
• запах изо рта
• изжога
• боли в животе
• чувство тяжести в животе
• запор
• отрыжка
• повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Выделительная система в организме играет жизненно важную роль, она выводит лишнюю жидкость, ядовитые вещества, конечные продукты жизнедеятельности. Нормой считается, когда из организма здорового человека выделяется 200 грамм кала. Когда стул меняется, становится жидким с примесями крови, гноя и специфическим запахом, это говорит о том, что произошли серьезные нарушения в желудочно-кишечном тракте или интоксикация.

Диарея сопровождается следующими симптомами:

• вздутием живота;
• тошнотой, рвотой;
• повышением температуры, ознобом;
• утомляемостью, слабостью;
• переполненностью в брюшной полости;
• острыми спазмами (в хронической форме).

При острых вирусных инфекциях наблюдается тошнота и частые рвотные позывы. Бактериальные и вирусные инфекции сопровождаются резким повышением температуры и частыми головными болями.

Последствия утреннего поноса

Обезвоживание организма может привести к серьезным последствиям, если не принять вовремя меры. Нельзя воспринимать понос по утрам как обычное явление. Это ненормально. Причина может крыться в патологиях, требующих неотложного лечения. Человек теряет большое количество жидкости, при обезвоживании ощущается сухость во рту и сильная жажда.

Цвет лица становится бледным, некоторые стадии обезвоживания требуют немедленной медицинской помощи. Нарушается сердцебиение, и человек начинает страдать от нехватки воздуха, что свидетельствует о большой потере соли. Недостаток полезных веществ вызывает головные боли, ломкость и выпадение волос, нарушается работа иммунной системы.

Причины возникновения диареи

Понос по утрам может быть острым или хроническим, ко второму виду относят диарею, не проходящую в течение 1–1,5 месяца.

Причинами хронического поноса по утрам могут быть:

• заболевания органов пищеварения;
• патология поджелудочной железы;
• поражение пищеварительного тракта паразитами;
• аллергическая реакция;
• инфекционные заболевания кишечника.

Разовые сбои в стуле не столь опасны, причину их появления можно выявить самостоятельно, впрочем, как и решить проблему. Организм может отвечать таким образом на прием слабительных лекарственных средств. Побочные действия, как правило, указаны в инструкции к препарату. Это нормальное явление, и беспокоиться по такому поводу не стоит.

Еще одной очевидной причиной может служить употребление некачественных просроченных продуктов или напитков. Пытаясь вывести как можно быстрее из организма эту «гадость», желудочно-кишечный тракт вызывает диарею.

Спровоцировать понос по утрам может усиленная перистальтика или дисбактериоз кишечника. Нарушение микрофлоры может перерасти в хроническую форму, поэтому не стоит такие явления оставлять без внимания. Нервное потрясение, сильные переживания, перенесенные накануне, могут спровоцировать жидкий стул утром.

В любом случае понос – это нарушения, временные или хронические заболевания. Он может быть при циррозе печени и гепатите, плохо влиять как на физическое, так и на психологическое состояние. Организм показывает при помощи диареи, что внутри находятся болезнетворные организмы или ядовитые вещества, поэтому нужно внимательно к себе относиться и немедленно реагировать на любые сигналы.

Понос у беременных

Будущие мамы внимательны к своей диете, исключают все продукты, которые могут навредить плоду. Но даже такое исключительное питание не всегда может уберечь от расстройства кишечника, потому как причин, его вызвавших, существует много. Беременность и вынашивание плода – это большой стресс для организма. В этот период снижается иммунитет, и сложно противостоять всем микробам.

Понос по утрам на ранних стадиях может быть одним из проявлений токсикоза. Беременная женщина принимает много витаминов, у некоторых таких препаратов в списке побочных эффектов есть тошнота и нарушение стула. Нередко понос вызывается гормональными нарушениями. Повышается выработка простагландинов (жирные полиненасыщенные кислоты). На поздних сроках вынашивания плода происходит подготовка к родам, и кишечник накануне очищается. Природой все продумано!

Когда это может быть опасно?

Это очень важно! Если понос по утрам после еды на ранних сроках беременности сопровождается резями и спазмами в животе, нужно вызывать скорую помощь. Это может быть сигналом преждевременных родов. Нагрузка по мере увеличения плода идет на весь организм, в том числе и на систему ЖКТ. Матка растет и сдавливает органы, пережимает протоки – все эти изменения и приводят к нарушению стула.

При заражении вирусами или другими инфекциями диарея протекать может достаточно тяжело и сопровождаться схваткообразными болями, температурой, тошнотой с рвотой и обезвоживанием.

Такое состояние требует немедленной госпитализации. В любом случае понос по утрам каждый день при беременности наблюдаться не должен – это ненормально.

Угроза для женщины и плода

• Понос может сигнализировать о серьезных патологических изменениях. Как сам процесс диареи, так и причины, его вызвавшие, опасны для плода и могут спровоцировать его гибель.
• Проникновение через плаценту кишечных инфекций на ранних сроках беременности может привести к развитию патологий у будущего ребенка. На поздних сроках это грозит преждевременными родами, внутриутробной инфекцией, задержкой развития и гибелью плода.
• Сильные спазмы и активная перистальтика провоцируют учащенные маточные сокращения, из-за чего может произойти отслойка плодного яйца, и эмбрион погибнет.
• Потеря витаминов и питательных веществ при обезвоживании негативно сказывается на развитии малыша – это задержка роста, начало патологических процессов.

Вызов неотложной медицинской помощи требуется, когда понос сопровождается головокружением, высокой температурой, кровяными выделениями или слизистыми прожилками. Признаками обезвоживания выступают:

• сухость во рту;
• сильная жажда;
• шум в ушах;
• слабость и сонливость;
• темные круги под глазами.

Понос по утрам каждый день. Чем лечить?

Отсутствие явных признаков, говорящих о необходимости оказания скорой медицинской помощи, позволяет разобраться в проблеме самостоятельно. Прежде всего нужно восстановить нормальную работу кишечника. К таким мерам относится диета, которая заключается в отказе от жареной и жирной пищи. Нужно быть осторожнее с молоком, часто расстройство желудка возникает из-за неспособности переварить лактозу. В рацион в списке главных продуктов теперь входит:

• крутое яйцо;
• жареный хлеб;
• отвар черемухи или черники;
• крепкий черный чай;
• вяжущая еда и напитки (рисовый отвар и гранатовый отвар).

Постепенно, выйдя из «неудобного состояния», можно возвращаться понемногу к привычному питанию, но не злоупотреблять запрещенными продуктами.

Лекарственная терапия

Одним из самых действенных лекарственных средств в борьбе с диареей является препарат, относящийся к сорбентам, – активированный уголь. В день принимается около 10 таблеток. Уголь вбирает в себя все токсины и вредные вещества, которые еще не всосались в кровь, и выводит их наружу, предотвращая раздражение.

Главная задача лечения – восстановить микрофлору кишечника. Для этих целей применяются лекарственные средства лакто- и бифидогрупп. Важно понимать, что если продолжается понос по утрам каждый день, лечение при хронической форме может назначить только врач после выявления истинной причины диареи.

• регидрационные растворы: «Регидрон», «Цитроглюкосолан», «Кодеина фосфат», «Имодиум».
• антибактериальные средства: антибиотики, сульфаниламиды, эубиотики.

Как правило, при отсутствии тяжелых сопроводительных обстоятельств, за 2-3 дня диарея проходит.

Комментарий доктора

Наиболее частые вызвавшие понос по утрам у взрослого причины – вирусные инфекции и токсины, колоректальный рак, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и другие заболевания. Поэтому при диарее любого характера нужно обратиться к врачу за консультацией и не заниматься самолечением. Если приступ диареи начался из-за употребления несвежего продукта, он пройдет сам по себе. Но когда беспокоит понос по утрам каждый день, как лечить его, сможет посоветовать только врач.

Народные рецепты будут действенны в комплексной медикаментозной терапии, прописанной врачом. Хорошо помогает отвар коры дуба, листьев подорожника, плодов шиповника, цветков ромашки и эвкалипта. Даже когда нет признаков секреторной недостаточности, рекомендуется применение ферментных препаратов, таких как: «Фестал», «Панкурмен», «Панзинорм», «Абомин».

Еще раз об опасности поноса и важности его лечения

Несмотря на всю иронию вокруг этого синдрома, понос является серьезным недомоганием, которое по данным ВОЗ уносит каждый год около двух млн человек. Причина всему – сильное обезвоживание организма. Во времена Петра I Россия занимала первое в мире место по смертности от дизентерии и поноса. Представление о лечении диареи было в то время не совсем верным, что является одной из причин высоких показателей смертности.

Обезвоживание влечет вымывание жизненно необходимых микроэлементов, поэтому от поноса сильнее всего страдают пожилые люди и дети, которым эти элементы больше всего нужны. Потеря калия приводит к судорогам, а более тяжелое обезвоживание – к смерти. Важно понимать, что, когда беспокоит понос по утрам после завтрака, лечение должно быть комплексным.

01 октября 2015

• Диарея и ее возможные причины
• Повод для обращения к врачу
• Эффективные методы самостоятельного избавления от диареи
• Применение народных средств при диарее

С таким явлением, как понос по утрам, наверняка сталкиваются многие люди. Данный симптом вызывает дискомфорт и является неприятным препятствием к нормальной активной жизни. Даже несмотря на все эти факты, страдающие от подобной проблемы зачастую воспринимают такое положение вещей как вполне нормальное. Но стоит все же отметить, что понос — это уже не нормально, а уж тем более если он проявляется хронически и каждое утро, тут следует серьезно задуматься. Ведь причин такого недуга может быть много. Также понос по утрам может свидетельствовать о начале какого-либо серьезного заболевания.

В любом случае наличие такого заболевания, как понос, требует немедленного вмешательства, ведь такое состояние организма приводит к его обезвоживанию и нарушению микрофлоры.

Прежде чем перейти к более детальному рассмотрению возможных причин поноса, следует напомнить, что диарея — это то состояние, когда у человека происходят частые позывы к опорожнению, но со слизью. Возможно даже наличие крови в фекальных массах.

Можно с уверенностью утверждать, что диарея — это не болезнь, а симптом. А грамотно и верно выявить настоящие причины этого симптома может только лишь квалифицированный врач, поэтому игнорировать все его советы и настоятельные рекомендации при обнаружении у себя подобного недуга не стоит.

Диарея и ее возможные причины

Каждый организм по-своему индивидуален, и каждый организм на ту или иную болячку может отреагировать совершенно по-разному. У кого-то может резко подняться температура, у кого-то возникает аллергия, а вот у некоторых людей реакция организма на то или иное заболевание — это понос.

И действительно, совершенно различные состояния организма могут привести к появлению поноса. Человек, который несерьезно относится к своему здоровью, может воспринять диарею как пищевое отравление или обычное расстройство кишечника, хотя за диареей может скрываться что-то более опасное и серьезное.

Состояние организма при наличии постоянного поноса по утрам требует немедленного врачебного вмешательства, если подобный недуг мучает уже на протяжении трех недель.

Следует указать основные причины, которые могут вызвать расстройство кишечника:

• различные инфекции;
• отравления;
• аллергическая реакция на какой-либо пищевой продукт или медикаментозный препарат;
• стресс или нервное расстройство;
• заболевания, связанные со сбоями в эндокринной системе;
• нарушения нормального процесса кишечного пищеварения;
• дисбактериоз;
• наличие аллергии;
• некоторые заболевания кишечника или поджелудочной железы;
• онкология.

Если рассматривать подробно такую причину, как пищевое отравление, то здесь следует упомянуть, что отравление может наступить вследствие употребления в пищу таких продуктов, как грибы, случайного принятия органических или неорганических ядов.

Если говорить об инфекциях, то в любой момент в желудочно-кишечный тракт человека могут попасть различные болезнетворные бактерии, которые и приводят к возникновению по утрам поноса. Это могут быть возбудители дизентерии или даже холеры.

Такое заболевание, как сахарный диабет, возникающий в результате нарушений в эндокринной системе, также может привести к диарее.

Как правило, понос по утрам как следствие нервного срыва или расстройства — частый признак, наблюдающийся у молодых женщин. Но чаще всего о подобной проблеме, скорее всего, представительницы прекрасного пола забывают после 30 лет.

Не стоит и забывать о том, что понос по утрам может явиться следствием более страшного и опасного заболевания, а именно опухоли прямой кишки.

Вернуться к оглавлению

Повод для обращения к врачу

Ни в коем случае не следует полагаться на то, что понос сам по себе пройдет, если он наблюдается уже на протяжении довольно длительного времени, а уж тем более если он сопровождается такими симптомами, как:

• резкое повышение температуры тела;
• если в каловых массах обнаружились примеси крови;
• понос сопровождается резями и болевыми ощущениями в кишечнике;
• если кал черного цвета.

Особую тревогу должна вызывать диарея у беременной женщины, а также у родителей, дети которых имеют подобную симптоматику.

Такие отягчающие факторы не должны не вызывать никаких сомнений, что с организмом действительно что-то не так, что требует срочного обращения к врачу.

Вернуться к оглавлению

Эффективные методы самостоятельного избавления от диареи

Если жидкий стул у взрослого носит непостоянный характер, не сопровождается какими-либо тяжелыми симптомами, при которых человек испытывает дискомфорт, то понос можно попробовать излечить самостоятельно. Но опять же, данная проблема требует комплексного подхода к лечению, поэтому стоит на некоторое время придержаться определенной диеты.

Следует отказаться от всего жареного и жирного, что только является провоцирующим диарею. Поэтому лучшим вариантом будет употребление таких продуктов, как:

• хлеб в жареном виде;
• яйцо, сваренное вкрутую;
• крепко заваренный чай;
• отвар из черники или черемухи.

Даже при обнаружении у себя положительной динамики и исчезновении по утрам поноса не стоит сразу же переходить на обычный и привычный режим питания. Все же переходить от диетического питания к обычному стоит постепенно.

Вернуться к оглавлению

Применение народных средств при диарее

При народном лечении следует не игнорировать частое питье различных настоек и отваров, приготовленных на основе лекарственных трав и растений. При частой диарее помогают:

• цветки сирени;
• осиновые почки;
• шиповник;
• кора дуба;
• цветы ромашки;
• плоды грецкого ореха.

Неплохо зарекомендовал себя и отвар из риса.

Не стоит пить сырую воду, а употреблять нужно только лишь кипяченую, с добавлением небольшого количества марганцовки. Вода должна быть розоватого цвета.

Восполнять жидкостью необходимые микроэлементы.

В ежедневно употребляемую питьевую воду рекомендуется добавлять одну чайную ложку соли в расчете на один литр. К раствору неплохо будет добавить половину чайной ложечки соды и 10 ложечек сахара.

А вот апельсиновый сок — это отличная возможность восполнить свой организм недостающим калием, поэтому очень полезно употреблять апельсиновый сок каждый день. Альтернативным вариантом отлично послужит и компот, сваренный из кураги.

На сегодняшний день существует целый ряд сорбентов, основной функцией которых является связывание токсичных элементов. Но самым распространенным среди народа является всем известный активированный уголь. Этот препарат доступен абсолютно всем, и его можно приобрести по очень недорогой цене. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно принимать в течение дня хотя бы по 5-10 таблеток данного лекарственного препарата. Между приемами пищи должен быть разрыв минимум в 2 часа. Действие препарата при этом значительно и заметно усиливается.

Очень важно восстанавливать микрофлору кишечника. Для того чтобы восстановить нарушенную микрофлору кишечника, стоит прибегнуть к помощи таких препаратов, которые богаты содержанием живой микрофлоры.

Стоит признать, что каждый случай индивидуален. А чтобы не столкнуться с неприятными симптомами и всевозможными последствиями, стоит относиться к своему организму и его сигналам очень внимательно и со всей серьезностью, чтобы в дальнейшем не пришлось обращаться к проктологам или гастроэнтерологам за соответствующей помощью.

Однократное расстройство пищеварения может быть вызвано различными причинами:

• употреблением несвежих продуктов и напитков;
• приемом большого количества жирной пищи;
• слишком быстрым поглощением пищи;
• нервным потрясением или стрессом.

Как правило, понос появившийся по этим причинам не требует особого лечения и проходит самостоятельно. Другое дело, если понос по утрам стал постоянным явлением.

Нередко расстройство желудка может свидетельствовать о вирусном или бактериальном поражении организма, но чаще всего он появляется при попадании вместе с пищей в пищеварительную систему токсических веществ. В таком случае необходимо обратиться в медицинское учреждение. Определить причину появления поноса по утрам и назначить адекватное лечение поможет специалист-гастроэнтеролог.

2Диагностика и причины

Для уточнения причин диареи, появляющейся каждое утро, применяются следующие виды исследований:

1. Анализ кала. С помощью этого исследования определяется состав кала, наличие в нем различных патологических примесей (слизи, крови), наличие яиц гельминтов, патологических видов бактерий.
2. Биохимический анализ крови. С помощью него определяется наличие в организме различных патологий, таких как повышенное содержание ферментов и билирубина, характерное для гепатитов, циррозов и других заболеваний печени и желчного пузыря.
3. УЗИ позволяет обнаружить различные воспаления и новообразования в органах брюшной полости, которые могут провоцировать понос по утрам.

Квалифицированный врач-гастроэнтеролог по цвету и составу кала с большой вероятностью может определить причину хронического поноса.

1. Жидкий стул зеленоватого цвета является симптомом вирусной или бактериальной инфекции в кишечнике. Такой цвет каловым массам придают скопления отмерших лейкоцитов. При этом часто возникают повышенная температура и тошнота, свидетельствующие о сильной интоксикации организма.
2. Кал желтого цвета свидетельствует об излишне активной перистальтике кишечника. Чаще всего такой понос не опасен. Но лечения все равно требует, поскольку при любом поносе происходит обезвоживание организма и повышенная потеря полезных веществ.
3. Понос с кровью является симптомом кровотечения в кишечнике. Это симптом одного из самых опасных состояний организма и свидетельствует о наличии серьезной патологии.
4. Понос водой чаще всего является симптомом холеры. Непрерывный понос приводит к быстрому обезвоживанию организма и необратимым последствиям. Лечение нужно начинать немедленно.
5. Жидкий стул с пеной может быть симптомом дисбактериоза, бактериального поражения кишечника, проявлением аллергии на лекарственный препарат.

Многие виды хронического поноса характеризуются развитием дисбактериоза. Перечисленные виды расстройства желудка требуют немедленного лечения.

В некоторых случаях к расстройству пищеварения приводит терапия антибиотиками. Антибиотики губительно действуют на бактериальные микроорганизмы, причем не только на патологические, но и на те, которые составляют нормальную кишечную флору.

В некоторых случаях утренний понос появляется при смене места жительства. Это явление свидетельствует о недостаточно быстрой адаптации организма к новым условиям.

Последствия длительно длящегося расстройства желудка негативно сказываются на всем организме. Вместе с жидким калом организм теряет большое количество жидкости полезных микроэлементов. При этом падает работоспособность человека, появляются судороги, головокружения, слабость.

Правильное лечение утренней диареи может быть назначено только после определения причины его появления. Если утренний понос развился на фоне какого-то заболевания, то лечение в первую очередь будет направляться на это заболевание. Так, если утренний понос явился симптомом панкреатита, то восстанавливают деятельность поджелудочной железы. Если диарея возникает по причине патологий печени или желчного пузыря (гепатит, холецистит), то проводится лечение этих органов. В таких случаях при излечении основного заболевания излечивается и понос. Если причиной стала бактериальная инфекции, то в терапию включают антибиотики.

Во всех случаях назначаются сорбенты — вещества, снимающие интоксикацию организма. Хорошо зарекомендовали себя Лактофильтрум (он, кроме того, восстанавливает кишечную флору), Энтеросгель (связывает токсины и не реагирует на витамины и микроэлементы), Смекта (связывает токсины и восполняет состав полезных микроэлементов). Обычный активированный уголь, доступный всем, также поможет снять интоксикацию организма. Могут быть назначены медикаменты, замедляющие перистальтику кишечника, например Лоперамид. Если утренняя диарея провоцируется нехваткой пищеварительных ферментов, то назначаются лекарства, содержащие такие ферменты, — Панкреатин, Фестал, Мезим. Поскольку любой понос характеризуется повышенной потерей жидкости организмом, необходимо употреблять не менее 2 л воды ежедневно.

Конечно, необходимо придерживаться диеты. Исключить из рациона жирное, острое, жареное. Питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в день легкоперевариваемыми продуктами.

В тех случаях, когда понос по утрам не является симптомом серьезных заболеваний, можно обойтись народными средствами. Главное преимущество народной медицины — это ее максимальная безвредность. Средства народной медицины при поносе: рисовый отвар, отвар гранатовых корочек, отвар внутренних перегородок грецких орехов, водный настой или компот из плодов узколистного лоха (джиды), отвар коры дуба, настой зверобоя с тмином, смесь крахмала, рисовой муки и козьего сала. Из экстремальных рецептов можно упомянуть водку с солью и перцем, но такой рецепт, конечно, подходит далеко не всем.