Вздутие в области желудка после еды

Каждый день мы употребляем пищу, которая поставляет в наш организм все необходимые элементы для существования. Очень хорошо, когда принятие тех или иных блюд и дальнейший процесс их усваивания не сопровождается дискомфортом. А что делать, если после каждого приема пищи возникает вздутие желудка? Как вылечить эту проблему и от чего она возникает?

Основные ошибки в приеме пищи

Вздутие живота может носить физиологический характер и быть следствием нарушения функционирования внутренних органов, но наиболее часто оно возникает из-за неправильного приема пищи и наблюдается после еды.

Основные причины вздутия живота:

• Употребление пищи на ходу. Если употреблять пищу на ходу и в спешке, то в желудке и других органах пищеварения появляется воздух, что приводит к отрыжке и метеоризму. Такое же состояние может возникнуть, если человек проглатывает пищу не пережевывая.
• Прием только первого блюда. Различные супы обязательно должны присутствовать в рационе, но после их употребления важно принять второе блюдо. В противном случае в желудке возникнет избыток соляной кислоты и прочих ферментов, что приведет к вздутию живота.
• Фрукты и овощи после приема пищи. Растительная пища способствует выработке желудочного сока. Если употреблять овощи и фрукты после основного приема пищи, то может образоваться избыток секреции, которая спровоцирует метеоризм. Такое же бывает, если человек питается исключительно растительной пищей.
• Переедание. Какой бы вкусной ни была пища, не стоит употреблять больше, чем необходимо для того, чтобы утолить чувство голода. В противном случае в желудке происходят процессы брожения и гниения, что и является основной причиной вздутия живота.
• Вредные продукты питания. Очень часто боль в области желудка и метеоризм появляются после приема копченой, соленой, жирной и высококалорийной пищи. Даже при здоровом желудке вредные продукты питания, а в особенности их избыток, приводят к дискомфорту в пищеварительной системе. Газированные напитки и кофе также провоцируют эту проблему.
• Слишком холодные или горячие продукты. Если употреблять блюда высокой или слишком низкой температуры, то при заглатывании пищи в желудок попадает воздух. После еды человек ощущает дискомфорт, выражающийся в болях и вздутии.
• Молочные продукты. При непереносимости лактозы молочные продукты вызывают вздутие и расстройство живота. Если исключить молоко из рациона, то проблемы можно избежать.

Очень важно приучить себя к правильному питанию. Употреблять пищу необходимо маленькими порциями около 5 раз в день. Не стоит передать и принимать жидкость во время приема пищи. Блюда должны иметь оптимальную температуру. Желательно отказаться от жареных блюд.

Функциональные нарушения пищеварительной системы

Если вздутие живота носит постоянный характер, то требуется посетить врача, который проведет обследование органов пищеварения. Существует немало заболеваний, вызывающих дискомфорт после приема пищи и метеоризм. Поставить точный диагноз можно только после полного обследования.

Некоторые люди сталкиваются с постоянным вздутием живота после еды. При этом человек питается правильной пищей и употребляет полезные продукты. Причины, которые приводят к этой патологии, недостаток пищеварительных ферментов или их полное отсутствие. Диагностировать недостаток тех или иных ферментов достаточно сложно и, в основном, эта патология выявляется после обследования пищеварительной системы на другие заболевания.

Ощущение дискомфорта после еды, тяжесть, вздутие живота и отрыжка возникают при заболеваниях поджелудочной железы. Наиболее часто это возникает при хроническом панкреатите. Заболевание возникает при употреблении слишком жирной, белковой и высококалорийной пищи, а также употребления алкоголя.

Другие причины заболевания:

• Хронические заболевания кишечника и желудка;
• Сбой в работе желчного пузыря;
• Операции на органах ЖКТ;
• Употребление жирной пищи совместно с алкоголем;

Симптомы этого заболевания зависят от его стадии и степени поражения поджелудочной железы. Могут наблюдаться боли в желудке, расстройство пищеварения, снижение веса, диарея. Если причины вздутия живота связаны с расстройством в работе поджелудочной железы, то боль первоначально носит тупой ноющий характер, а затем человек страдает от острых приступов.

Патологии желчного пузыря и протоков

Если дискомфорт и ощущение, что живот распух, возникают по причине сбоя в работе желчного пузыря, то человек сталкивается с горечью во рту и тошнотой. Возникает боль с правой стороны под ребрами. Выявить те или иные патологии можно с помощью УЗИ органов брюшной полости. Очень часто патологии желчного пузыря и его протоков дают о себе знать только вздутием живота и частыми диареями.

Гастрит или язва желудка

Заболевание гастрит может иметь бессимптомный характер — и только после употребления вредных продуктов проявлять себя тяжестью в желудке, незначительной болью, вздутием живота и отрыжкой. Чувство дискомфорта возникает после еды. При отсутствии лечения гастрит может перейти в язву, которая характеризуется сильным болевым синдромом.

Основная причина этих заболеваний – неправильное питание, инфицирование патогенными микроорганизмами и употребление раздражающих стенки желудка элементов.

Наиболее часто вздутие живота наблюдается при гастрите с повышенной кислотностью, когда соляная кислота вырабатывается в избытке. Диагностикой заболевания и установлением причины вздутия живота занимается врач гастроэнтеролог.

Синдром раздраженного кишечника

До сих пор не установлены точные причины, вызывающие данную патологию. Считается, что синдром раздраженного кишечника возникает у эмоциональных людей с неустойчивой психикой. Заболевание может спровоцировать постоянный стресс, депрессии и конфликтные ситуации. Неправильное питание и употребление вредных блюд также играет важную роль при этом заболевании.

Синдром раздраженного кишечника проявляется частым расстройством пищеварения, вздутием живота после приема пищи, болью и тяжестью в желудке. Могут наблюдаться следующие симптомы:

• Тошнота и рвота;
• Потеря аппетита;
• Мышечные спазмы;
• Изжога и отрыжка.

При этом выявить какие-либо патологии в функционировании кишечника или желудка врачи не могут. Часто при лечении этой патологии требуется помощь психотерапевта.

Кишечные инфекции

Существует немало патогенных микроорганизмов и бактерий, которые могут вызвать кишечные инфекции. Не зависимо от возбудителя, можно выделить ряд общих симптомов:

• Расстройство стула;
• Повышение температуры тела;
• Тошнота и рвота;
• Боль в животе;
• Метеоризм;

Причины, которые могут спровоцировать заражение инфекциями, употребление немытых овощей и фруктов, распитие зараженной воды, некачественные продукты питания. Заболевание возникает резко и отличается выраженной симптоматикой.

Заболевания печени

Практически все заболевания печени влияют на общее самочувствие человека. Наиболее распространенным и опасным заболеванием является гепатит, который может иметь инфекционный и неинфекционный характер. К другим таким же опасным заболеваниям можно отнести – холестаз, паразитарные инвазии, опухолевые образования, цирроз.

Симптомами заболевания печени являются:

• Боль и чувство тяжести в области печени;
• Чувство слабости и недомогания;
• Желтушность кожных покровов;
• Частые поносы или запоры;
• Снижение массы тела;
• Метеоризм;
• Иногда повышается температура тела;
• Горечь во рту.

Для того, чтобы выявить заболевания печени необходимо провести УЗИ, сдать анализы на гепатит. Дополнительные анализы и исследования может назначить врач гастроэнтеролог.

Дисбактериоз

Наиболее частая причина, которая вызывает вздутие живота – дисбактериоз. В кишечнике находятся как полезные бактерии, так и патогенная микрофлора. В случае преобладания патогенной микрофлоры возникает дисбактериоз кишечника. Живот при этом заболевании может вздуваться после приема пищи и употребления напитков. Для дисбактериоза характерны частые диареи, боль после приема пищи и потеря веса. У больных часто отсутствует аппетит.

Заболевание может вызвать:

• Употребление антибиотиков;
• Патологии органов ЖКТ;
• Кишечные инфекции;
• Снижение иммунитета.

Лечение заболевания достаточно длительное и направлено на восстановление микрофлоры кишечника, уничтожение вредных бактерий и заселение полезных. Для этого применяются антибиотики и препараты, нормализирующие микрофлору кишечника.

Диагностика заболеваний

Выявить у себя то или иное заболевания, опираясь исключительно на симптоматику, невозможно. При любом дискомфорте необходимо посетить врача гастроэнтеролога. В зависимости от сопутствующих симптомов могут быть назначены следующие исследования:

• УЗИ брюшной полости;
• Гастроскопия;
• Колоноскопия;
• Анализ кала, мочи и крови;
• Рентгенография.

В некоторых случаях требуется провести полное обследование организма и посетить не одного врача, чтобы выявить причину дискомфорта. Это в свою очередь поможет устранить не неприятный симптом, а саму патологию, которая к нему привела.

Существующие методы лечения

В зависимости от установленного диагноза и результатов анализов врач назначает требуемое лечение. В случае кишечных инфекций и воспалительных заболеваний назначаются антибиотики. Если дискомфорт вызван сбоями в работе внутренних органов, терапия включает комплекс определенных препаратов, направленных на лечение того или иного заболевания.

Спасите свой организм от паразитов! Боль и вздутие в животе могут быть из-за ПАРАЗИТОВ. Врач-паразитолог рекомендует употреблять раз в день… — »

Для того, чтобы устранить вздутие живота, рекомендованы следующие средства:

• Эспумизан;
• Смекта;
• Полисорб.

Препараты от вздутия живота без лечения причины этой патологии дадут кратковременный эффект. Очень важно посетить специалиста для выявления патологии внутренних органов и пройти курс лечения. В противном случае можно столкнуться с другими симптомами заболеваний ЖКТ.

Для выяснения причин и лечения вздутия желудка нужно обратиться к врачу. Газы в органе пищеварения скапливаются вследствие сбоя в его работе.

При этом, кроме повышенного газообразования, человека могут беспокоить отрыжка воздухом и боль в области живота. Ко всему этому чаще всего приводит рацион из вредных продуктов.

Неприятные ощущения в животе как следствие неправильного питания

Тошнота, вздутие живота, боли и отрыжка после еды – симптомы, знакомые всем, кто кушали несбалансированно или не вовремя.

При этом столкнувшийся с такими ощущениями человек не жалуется на нарушения в функционировании системы пищеварения.

Ведь проблема заключается не в развитии какой-либо патологии, а в том, какая еда попадает в желудок каждый день.

Также боль внизу живота и другие сопутствующие ей симптомы могут появиться в силу другой причины – игнорирования правил подачи блюд.

Самыми частыми ошибками, приводящими к проблемам с желудком, считаются:

• принятие пищи на ходу. При быстром поглощении еды, не сидя за обеденным столом, органы пищеварения наполняются воздухом, раздувающим желудок и кишечник. Поэтому возникают вздутие живота и отрыжка, с помощью которой организм пытается избавиться от лишних газов;
• прием пищи, состоящий только из первого блюда. По мнению диетологов, все жидкое, вроде супа, бульона или сока, необходимо кушать в первую очередь, после чего обязательно принимать в пищу второе блюдо, например, котлету с пюре. В противном случае, желудочный сок, вырабатываемый в большом количестве, чтобы переработать еще и второе блюдо, станет причиной образования избытка газов;
• съедание фруктов и овощей сразу после еды. Иногда искать причины появления вздутия желудка, боли и отрыжки надо именно в этом. Фрукты и овощи провоцируют производство большого количества секреции. Оставаясь не задействованной в процессе переваривания, она приводит к накоплению в желудке газов. Также отрыжка воздухом, боль в области живота и вздутие наблюдаются при питании только растительной пищей;
• включение в рацион лишних продуктов. Какой бы полезной не была еда, нельзя кушать ее помногу. Чтобы организм получил энергию, достаточно съесть такой объем пищи, какой позволит утолить чувство голода. Если желудок будет перегружен, то в нем начнутся процессы гниения и брожения, которые как раз и вызывают сильную боль внизу живота после еды, отрыжку воздухом и вздутие.

Поэтому всегда, даже в поездке, нужно придерживаться правильного питания.

Сегодня благодаря развитию технологий есть возможность хранить еду замороженной или теплой на протяжении 2-3 часов. Нельзя позволять себе голодать или кушать на бегу вредные продукты.

Вздутие живота как симптом дефицита ферментов или болезни

Нередко причины появления вздутия, боли в области желудка и отрыжки воздухом кроются в недостаточном производстве или полном отсутствии ферментов, отвечающим за переваривание еды.

В этой ситуации самочувствие человека не улучшается, даже если он хорошо и правильно питается и соблюдает режим.

Обычно заболевания, связанные с нехваткой пепсина, амилазы и других веществ, переваривающих пищу, диагностируют после тщательного и долгого обследования, при котором исключаются все остальные недуги пищеварительной системы.

Зачастую отрыжка воздухом, боль в животе и его распухание после еды возникают на фоне патологических процессов в поджелудочной железе, в основном хронического панкреатита.

Основные причины этого заболевания – это пристрастие к спиртному и частое употребление жирной или белковой пищи.

Но в иных случаях панкреатит возникает в результате:

• перехода в хроническую форму болезней желудка и кишечника;
• развития заболеваний выводящих желчь каналов, например, калькулезного холецистита;
• передачи болезни по наследству от ближайших родственников;
• проведения операции на каком-либо органе желудочно-кишечного тракта;
• одновременного приема жирного и спиртного, что всегда воспаляет стенки органов пищеварения.

Симптомы болезни обусловливаются степенью дефицита ферментов и тем, как на это реагирует организм.

Кроме отрыжки и вздутия живота, при панкреатите могут ощущаться опоясывающие боли в области желудка, распространяющиеся на спину.

Также заболевший человек может страдать от диареи, время от времени сменяющейся запором. Все это часто сопровождается потерей аппетита, из-за чего снижается вес и ухудшается сон.

Если отрыжка воздухом, боль и ощущение, что живот распух, возникли вследствие болезни желчевыводящих путей, то эти симптомы дополнятся тошнотой и горечью во рту после еды.

Чаще всего при патологиях выводящих желчь каналов плохо становится после употребления жирного. Что конкретно стало причиной болезненного состояния, выясняется с помощью ультразвукового обследования органов в брюшной полости.

Проведя такое обследование, врачи могут диагностировать дискинезию или аномалию (например, деформацию) желчного пузыря.

Особенности лечения и питания при дискомфорте в животе

Поскольку вздутие, боль и отрыжка воздухом зачастую являются симптомами серьезных заболеваний, при их возникновении надо срочно идти к врачу.

Каким должно быть лечение, определяется лишь после установки диагноза.

Но обычно, чтобы устранить все проблемы с животом, доктор рекомендует делать следующее:

1. сесть на специальную диету, освобождающую желудок от непосильной работы;
2. стимулировать моторную функцию органов пищеварения;
3. привести в порядок микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Если врач определил, что причины вздутия живота, боли и отрыжки кроются в недостаточном производстве поджелудочной железой ферментов, то лечение недуга не обойдется без приема таблеток, содержащих пепсин, амилазу, липазу и другие вещества для переваривания пищи.

Кроме того, чтобы устранить симптомы болезней системы пищеварения, нужно принимать активированный уголь или «Полисорб», выводящие из организма скопившиеся газы.

Вместо них для этой же цели можно использовать таблетки белой глины или «Полифепана».

Для улучшения микрофлоры следует принимать пробиотики или новейшие препараты – пребиотики, то есть таблетки «Линекса» или «Лактофильтрума».

Первое средство содержит полезные бактерии, а второе – вещества, позволяющие желудку и кишечнику самостоятельно их произвести.

Лечение этими препаратами рекомендуется дополнить «Эспумизаном», который гасит пузырьки газа в кишечнике и выводит их через отрыжку воздухом.

Кроме него, не мешает пить лекарство «Мотилиум», выпускаемое в виде суспензии, поскольку оно способствует нормальному продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту.

Боль в области желудка поможет убрать «Плантекс».

Чтобы унять боль внизу живота и отрыжку после еды, надо не только пить таблетки, но и изменить рацион. Важно прекратить употреблять в пищу все, что насыщено волокнами, сахарами, клетчаткой и другими сложными углеводами, ведь их переваривание занимает много времени.

Вместо этого лучше питаться продуктами, содержащими много магния, жирных кислот и витаминов B6 и E.

Ими богаты телятина, рыба, курага, виноград, гранаты и чернослив. Один день на неделе ради устранения отрыжки и боли в животе желательно делать разгрузочным – кушать рис и пить мятный чай.

Народные методы лечения от вздутия в желудке и отрыжки

Таблетки от вздутия, отрыжки и боли в желудке, независимо от причины возникновения этих неприятных симптомов, можно заменить народными средствами.

Хорошие результаты принесет лечение свежим соком картофеля. Чтобы исчезла отрыжка и все остальные признаки заболеваний органов пищеварения, его необходимо пить рано утром на голодный желудок в течение 10 суток.

После этого рекомендуется делать перерыв на полторы недели и снова приступать к лечению. Боль и другие дискомфортные ощущения пройдут быстрее и не возобновятся, если провести вышеописанное лечение в три подхода.

Детям таблетки давать нежелательно. У них такие симптомы, как боль внизу животика, отрыжка и повышенное газообразование, можно снять с помощью укропной воды.

Это средство продается в аптеке или готовится самостоятельно из чайной ложки семян растения, залитых стаканом горячей воды.

Настой будет готов к употреблению через час, но перед приемом внутрь его обязательно нужно процедить.

Грудничкам, испытывающим дискомфорт в животе, достаточно давать по чайной ложке укропной воды три раза в день до еды.

Чтобы устранить отрыжку и повышенное газообразование у детей от 3 годиков, надо поить их лекарством из семян укропа 5 раз в сутки.

Отрыжка, боли и другие неприятные признаки желудочных заболеваний исчезнут, если делать и понемногу выпивать содовый раствор.

Чтобы его приготовить, нужно растворить в стакане воды четверть чайной ложки соды. Также вместо карбоната кальция можно использовать порошок магнезии (на кончике ножа).

Однако такое лекарство долго принимать нельзя. В случае необходимости его лучше заменить на козье молоко, лечение которым предполагает употребление половины литра средства в течение дня.

Если не хочется принимать таблетки, то для устранения отрыжки и болей внизу живота можно делать травяные отвары.

Лечение ими принесет положительные результаты, так как определенные лекарственные растения приводят в норму перистальтику и улучшают пищеварение.

Один из самых действенных против отрыжки и болей в животе отвар готовится из перечной мяты, тысячелистника, зверобоя и семян укропа.

Три ложки этих лекарственных трав надо залить тремя стаканами кипящей воды и поварить на малом огне полчаса.

Отрыжка, боли и другие неприятные ощущения исчезнут, если делать это средство каждый день и принимать по 2 столовых ложки, только что покушав.

Итак, чтобы справиться со вздутием, болью, отрыжкой и другими проблемами в желудке, необходимо определить причину, вызвавшую их появление.

Только потом можно принимать таблетки, выписанные врачом, и делать отвары из трав, способствующие скорейшему выздоровлению.

Вздутие живота после еды – симптом, с которым приходилось сталкиваться в жизни практически каждому человеку. А задумывались ли вы, почему возникает это состояние? Как правильно с ним бороться? Является ли оно безобидным или указывает на наличие патологии в организме?

Симптомы

Вздутие живота (метеоризм) – неприятное состояние, при котором из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливается слишком большое количество газов. Возникает оно сразу после приема пищи и может сопровождаться икотой, чувством перенасыщения, отрыжкой, урчанием, отсутствием аппетита, головными болями и тошнотой. Живот «вздувается», становится плотным. Часто возникают спазмы, тяжесть, колющие или схваткообразные болевые ощущения в области желудка и кишечника, которые проходят после отхождения газов.

Причины

Важно знать, что вздутие никогда не возникает само по себе, а причин для его возникновения может быть множество.

1. Нарушение режима питания – самая распространенная причина метеоризма. Постоянные перекусы, отказы от полноценных обедов, переедание на ночь вредят организму, нарушают работу желудка и нормальный процесс пищеварения. Начинает пучить живот.
2. Неправильный выбор рациона питания. Чрезмерное употребление черного хлеба, свежей капусты, бобовых, газированной воды, сырых овощей и фруктов может спровоцировать брожение в кишечнике и живот начнет пучить.
3. Острые и хронические заболевания ЖКТ. В данном случае метеоризм будет являться одним из симптомов патологии. Он может наблюдаться при гастрите желудка, холецистите, дисбактериозе. Часто пучит при колите и энтероколите.
4. Заболевания других внутренних органов. Живот довольно часто вздувается и пучит при патологии почек, позвоночника, сердечно-сосудистой системы.
5. Ферментная недостаточность. Это проблема может быть связана с дефицитом фенилаланина или лактозы, с расщеплением глютена.
6. Расстройства пищеварения. Особенно часто «вздувается» живот при запорах.
7. Непроходимость кишечника, во время которой происходит задержка дефекации и отхождения газов. Метеоризм сопровождается сильной болью в области кишечника и желудка, тяжестью, тошнотой, рвотой, интоксикацией организма.
8. Психологические факторы. Врачами доказано, что длительное эмоциональное напряжение негативно влияет на процессы пищеварения и работу желудка. Во время стресса могут появляться боль, тяжесть, спазмы. Может пучить живот.

Механизмы возникновения

Механизмы появления метеоризма связаны с его причиной.

• Так, при переедании желудок не может справиться с объемом поступившей пищи и проталкивает ее в кишечник, где плохо переваренная еда начинает разлагаться, провоцируя газообразование.
• При злоупотреблении некоторыми продуктами (например, капустой или черным хлебом) метеоризм возникает в результате брожения пищи в кишечнике.
• Если проблема в недостаточности ферментов, пища просто не может полноценно перевариваться и усваиваться. В результате после приема пищи возникает ряд неприятных симптомов: тяжесть, тошнота, боли в области желудка, отрыжка, живот начинает пучить.

Как избавиться от вздутия?

В настоящее время существует множество способов борьбы с этим состоянием: медикаментозные средства, диета, народные рецепты и другие. Рассмотрим их подробнее.

Медикаментозные средства

Препараты, назначаемые при вздутии живота, можно разделить на группы.

1. К первой группе относятся энтеросорбенты. Они легко усваиваются, быстро и эффективно поглощают избыток газов в кишечнике и вместе с ними выводятся из организма. Для длительного лечения энтеросорбенты не подходят, поскольку вместе с газами выводят из организма полезные вещества. К препаратам этой группы относятся: Уголь активированный, Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум и другие.
2. Ферменты. К ним относятся: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал и другие. Назначаются при недостатке ферментов, погрешностях в питании, переедании и в комплексной терапии некоторых заболеваний ЖКТ. Недостатки – ряд противопоказаний, требуется пройти полный курс лечения.
3. Пеногасители. Действие этих средств основано на осаждении слизистой пены, в пузырьках которой находится газ. Они ускоряют естественный выход газов из организма и облегчают состояние больного, снимают тяжесть после еды. Пеногасители — сильные средства. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Могут назначаться для лечения метеоризма даже грудным детям. Известный препарат этой группы – Эспумизан.
4. Пробиотики. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет, налаживают функции пищеварения и работ желудка. К ним относятся: Хилак форте, Бифидумбактерин, Бифистим, Бифиформ, Линекс форте, Аципол, Бактисубтил, Линекс и другие. Главный недостаток – требуют длительного приема.

Рассмотрим некоторые аптечные препараты известных производителей.

Капли, нормализующие микрофлору кишечника. Производятся немецкой фармакологической компанией «Ратиофарм». Действуют на организм комплексно. Назначаются при диспепсических расстройствах, нарушениях пищеварения, синдроме раздраженного кишечника, дерматологических заболеваниях, во время приема антибиотиков. Хилак форте хорошо переносится и не имеет противопоказаний.

Средняя цена: 270-400 рублей.

Ветрогонное средство, выпускающееся известной фармакологической компанией «Берлин Хеми Менарини». В продаже представлены в виде эмульсии, капель и капсул для приема внутрь. Действующее вещество – симетикон. Эспумизан эффективно и быстро действует на организм, устраняет излишнее скопление газов, помогает при аэрофагии. Разрешен к приему с первых дней жизни.

Противопоказания: непроходимость кишечника, непереносимость компонентов препарата.

Средняя цена на Эспумизан составляет 290-450 рублей.

Ферментный препарат, выпускающийся немецкой компанией «Берлин Хеми Менарини». Мезим восполняет недостаток ферментов поджелудочной железы, помогает переваривать пищу, способствует снятию диспепсических расстройств, устраняет излишнее газообразование.

Противопоказания: детский возраст до 3 лет, обострение острого или хронического панкреатита, непереносимость галактозы.

Средняя цена на него составляет от 80 до 290 рублей.

Российский препарат, выпускающийся компанией «Сайнтек». Оказывает адсорбирующее, регенерирующее, детоксицирующее действие на организм. Помогает восстановить работу кишечника, устранить газообразование.

Противопоказания: запоры, анацидный гастрит, эрозивно-язвенные поражения слизистой оболочки ЖКТ. Может назначаться детям.

Цена на Полифепан составляет от 75 до 130 рублей.

Российское средство, выпускаемое компанией «Полисорб МП». Полисорб – энтеросорбент на основе высокодисперсного кремнезема. Оказывает антиоксидантное, сорбционное, детоксикационное действие на организм.

Противопоказания: язвенные поражения ЖКТ, внутренние кровотечения, запоры.

Средняя цена: 226-368 рублей.

Несмотря на широкий ассортимент различных средств, самостоятельным подбором заниматься не стоит. «Почему?» — спросите вы.

Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы он смог правильно выявить причину вздутия живота после еды и подобрал наиболее подходящее средство для лечения этого состояния.

Народные способы лечения

Растительные рецепты не теряют своей актуальности и применяются особенно часто.

Они доступны, безопасны и просты в изготовлении.

Напиток из семян укропа

Одно из популярных средств, которое можно давать даже грудным деткам. Для его приготовления две чайные ложки семян укропа заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 10-15 минут и охлаждают. Принимают по половине стакана три раза в день за 30 минут до приема пищи.

Настой из корней любистка

Прекрасное средство, которое налаживает работу кишечника и желудка, снимает дискомфорт и тяжесть. Одну столовую ложку измельченного корня любистка кладут в эмалированную посуду, заливают стаканом воды, ставят на плиту и доводят до кипения. Через 10 минут огонь выключают, снимают с плиты, остужают и процеживают. Настой принимают по одной столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Успокаивающий сбор

Готовится из листьев перечной мяты, цветков ромашки и плодов фенхеля. Он хорошо успокаивает, снимает тяжесть, налаживает работу ЖКТ. Ингредиенты берутся в равных пропорциях (1-2 столовые ложки), заливаются кипятком. Напиток настаивают 30-60 минут, процеживают. Принимают по одному стакану утром и вечером до приема пищи.

Семена моркови

Хорошо помогают при метеоризме обычные семена моркови, которые можно употреблять в виде порошка или приготовить и выпить напиток из них, как из семян укропа. Употребляют его до приема пищи. Семена моркови снимают тяжесть, устраняют вздутие живота.

Анисовое масло

Симптомы метеоризма поможет снять простой кусочек сахара с 4-6 капельками анисового масла. Это средство можно давать даже маленьким детям. Оно приятное на вкус и обладает быстрым эффектом.

Диета

Правильное питание – залог хорошего самочувствия и легкого пищеварения. Для лечения и профилактики метеоризма необходимо придерживаться правильного рациона питания и соблюдать режим приема пищи в течение дня.

Необходимо снизить потребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование и тяжесть в животе: горох, бобы, фасоль, лук, белокочанная и цветная капуста, артишоки. Следует так же сократить потребление продуктов, усиливающих брожение в кишечнике: черный хлеб, пиво, квас, фруктовые соки, изделия из пшеницы и отрубей, выпечка, сладости.

Так же следует помнить, что во время лечения необходимо придерживаться дробного питания, в течение дня употреблять достаточное количество жидкости, никогда не отказываться от полноценных обедов, стараться не есть на ночь.

Очень полезным будет посмотреть данное видео на эту тему

Профилактика

Чтобы предотвратить появление метеоризма достаточно придерживаться простых правил профилактики:

• Придерживайтесь здорового и полезного питания.
• Занимайтесь спортом, не отказывайтесь от гимнастики по утрам и пеших вечерних прогулок.
• Не поддавайтесь влиянию стресса, избегайте негативных эмоций.
• При наличии хронических заболеваний важно не затягивать с плановыми осмотрами, соблюдать все назначения врача и принимать необходимые лекарственные препараты для лечения недуга.
• Не затягивать с визитом к врачу, если часто начал пучить живот. Этот симптом может быть безобидным, а может указывать на наличие серьезной проблемы.

Вздутие живота после еды – симптом, с которым сталкивается достаточно много людей. Очень важно не оставлять эту проблему без внимания, своевременно выявить причину такого состояния и начать лечение. Как мы выяснили, современная медицина располагает целым «арсеналом» целебных методов и средств, позволяющих побороть это состояние. Не забывайте о мерах профилактики, которые помогут предотвратить повторное возникновение метеоризма.

Гораздо легче предотвратить проблему, чем пытаться от нее избавиться. Берегите себя. Будьте здоровы.

Наличие таких симптомов как:

• метеоризм
• тошнота
• изжога
• тяжесть после еды
• боли в животе или желудке
• запах изо рта

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Как известно, любой человек не может выжить без еды.

Хотя пища имеет важное значение для питания и энергии, в некоторых случаях человек может испытывать сильное вздутие живота и боли в желудке после приема пищи. Почему это происходит?

Существует множество возможных причин такого состояния, главными из которых являются переедание и потребление продуктов, вызывающих активное газообразование в желудке.

Вздутие живота после еды требует особого внимания со стороны человека, который длительное время наблюдает данное явление.

Своевременное определение причин вздутия и лечение основного недуга, спровоцировавшего данное состояние, являются ключевыми моментами в избавлении от метеоризма.

Причины

Существует множество различных причинных факторов, которые приводят к такому весьма распространенному явлению, как вздутие живота после употребления еды.

Лечение вздутия основывается на идентификации причины его возникновения.

Когда человек потребляет еду не просто для того, чтобы утолить чувство голода, но также, чтобы удовлетворить свои вкусовые запросы, он с большей долей вероятности переедает.

Эта типичная проблема обычно сопровождается внутрибрюшным дискомфортом, вздутием и спазмами в желудке. Некоторые условия могут привести непосредственно к вздутию и тяжести в желудке.

Серьезные заболевания также могут быть причиной постоянного дискомфорта и вздутия в животе.

Рак желудка бывает именно такой тяжелой болезнью. Это тот недуг, причины которого до конца не изучены. Он требует немедленного клинического внимания и проведения неотложной терапии.

Желудочно-кишечное расстройство вследствие отравления – это регулярно случающаяся причина проблем с желудком. Обычно оно сопровождается вздутием и острой болью в области желудка после приема пищи.

Пищевое отравление может быть спровоцировано патогенами, такими как бактерии и дрожжеподобные грибки.

Причины вздутия после приема пищи также включают пищевую непереносимость. Она обычно вызывается многочисленными аллергиями на некоторые виды продуктов.

Обычной реакцией такого рода является непереносимость лактозы. Непереносимость лактозы – это состояние, при котором у индивидуума возникает вздутие живота и боль в животе после приема молочных продуктов.

Главный признак аппендицита – острая боль в правой части брюшной полости, иногда сопровождающаяся чувством полноты в животе. Другие симптомы, которые могут указывать на это состояние, включают:

• тошнотворное состояние;
• вздутие желудка;
• невысокую температуру;
• рвоту;
• тяжесть в желудке.

Если человек предполагает, что у него имеется аппендицит, ему важно своевременно обратиться за медицинской помощью.

Вздутие и тяжесть в желудке после употребления еды также может развиться из-за присутствия желчных камней.

Если больной испытывает определенный дискомфорт в правой части брюшной области, вздутие и тяжесть в районе желудка, то у него, скорее всего, есть камни в желчном пузыре.

Панкреатит – состояние, которое характеризуется тяжелым желудочными спазмами наряду со вздутием живота, которое возникает сразу после приема значительного количества пищи.

Боль и судороги могут появиться примерно через 6-12 часов.

Дискомфорт первоначально происходит вокруг верхней части брюшной области и постепенно распространяется на боковую и заднюю часть живота.

Прочие признаки, которые могут возникнуть во время данного недуга, включают:

• тошноту;
• лихорадку;
• учащенное сердцебиение.

Панкреатит может быть идентифицирован мгновенным или резким расстройством желудка после приема тяжелой пищи. Боль может также наступить через шесть-двенадцать часов после употребления жирных или пряных блюд.

Иногда причины вздутия поле еды могут быть связаны с так называемой непроходимостью кишечника. Одним из признаков этого состояния также является умеренная судорога в животе после приема пищи.

Непроходимость может сопровождаться рвотой, которая имеет запах фекалий. Дополнительные проявления состоят из диареи и водянистых испражнений.

Дивертикулит характеризуется болезненностью на нижнем левом отделе живота. Причины его развития связаны с появлением серьезных спазмов и вздутия в животе. Это состояние может быть особенно болезненным после приема пищи.

Изжога – одна из распространенных причин вздутия и тяжести в желудке после еды. Быстрое облегчение изжоги можно получить после приема лекарств группы антацидов. Употребление молока также может обеспечить некоторое облегчение состояния.

Синдром раздраженной толстой кишки сопровождается ощущением тяжести, дискомфорта и появлением вздутия в животе после приема еды.

Различные виды продуктов питания и напитков могут вызывать повышенное газообразование и тяжесть в желудке.

Даже, если человек совершенно здоров и может есть все виды продуктов, некоторые из них все же вызывают более активное выделение газа и вздутие живота, чем другие.

Газированные напитки могут быть основной причиной вздутия живота после их употребления. Если выпивается несколько стаканов таких напитков в день, повышается вероятность возникновения метеоризма.

Поэтому необходимо сократить объем употребления «газировок», что позволит уменьшить степень вздутия.

Даже, если человек соблюдает правильную и здоровую диету, он все равно может испытывать сильные боли в желудке и страдать от газообразования после еды. Почему так происходит?

Дело в том, что некоторые овощи заставляют организм активно производить газ, который накапливается в желудке и раздувает брюшную полость. К этим овощам относятся брокколи, огурцы и капуста.

Как уже ранее отмечалось, переедание также может привести к вздутию живота и появлению газов. Лучше осуществить несколько небольших приемов пищи в день, чем съедать одну или две крупные порции.

Когда человек кушает слишком много еды за один раз, его пищеварительная система должна усерднее усваивать большую порцию.

Уменьшение количества пищи в тарелке может привести к снижению уровня вздутия и газообразования в долгосрочной перспективе.

Потребление тяжелой еды часто связана с вздутием живота. Тем не менее, некоторые продукты питания могут вызвать вздутие живота и тяжесть в районе желудка, даже если они потребляются в небольших количествах.

Ниже приведены некоторые из распространенных продуктов, производящих к газообразованию:

1. Жареная жирная пища.
2. Молоко и молочные продукты.
3. Определенные фрукты (особенно, такие как бананы, яблоки, дыни и чернослив).
4. Овощи, такие как огурец, редис, кукуруза, лук.
5. Искусственные добавки.
6. Зерновые и пшеничные продукты.
7. Сушеные бобовые и некоторые виды цельного зерна.
8. Орехи и семена, используемые для перекусывания.
9. Спиртные напитки (вино, пиво), «газировки» и напитки с кофеином.

Известно, что подогрев пищи также является фактором, способствующим появлению вздутия живота. Почему?

В случае крахмалистых продуктов повторное нагревание приводит к изменению молекулярной структуры крахмала. Такие продукты плохо усваиваются и вызывают вздутие.

Хотя некоторые из вышеупомянутых продуктов имеют в своем составе полезную клетчатку, другие – богаты белком или определенными типами сахара.

Эти продукты ферментируют в кишечнике, тем самым производя газы, которые вызывают вздутие живота и тяжесть в желудке.

Способы терапии и профилактики

Можно сделать определенные изменения в образе жизни для того, чтобы избежать постоянного вздутия живота и активного газообразования после употребления еды. Это будет намного эффективнее, чем осуществлять лечение различными лекарствами.

Первая очень простая рекомендация заключается в том, чтобы быть осторожным при жевании пищи – пережевывать необходимо каждый кусочек еды минимум 20-30 раз.

Этот процесс занимает достаточно много времени, и не всегда удастся быстро покушать.

Однако, медленное употребление небольших порций еды в течение рекомендуемого времени означает, что у желудка появиться возможность производить большее количество пищеварительных соков для более качественного переваривания пищи.

В результате, продукты расщепляются естественно, легко и эффективно. Это облегчает симптомы диспепсии, вздутия живота, кислотного рефлюкса, а также уменьшает количество выделяемого газа после употребления еды.

Ниже приведены другие изменения образа жизни, которые помогут избавиться от вздутия после еды:

1. Если человек курит, ему необходимо бросить эту вредную привычку – курение не только пагубно влияет на процесс пищеварения, но также усугубляет вздутие живота после еды.
2. Желательно пить достаточное количество воды, так как это избавит организм от обезвоживания и в целом благотворно повлияет на общее состояние здоровья. Однако, стоит избегать употребления питьевой воды за 30 минут до еды и постараться ограничить количество жидкости, потребляемой во время каждого приема пищи, чтобы не разбавлять пищеварительные соки.
3. Рекомендуется сократить или вообще исключить злоупотребление алкогольными напитками. Если человек чувствует потребность в спиртных напитках, пить их желательно в умеренных количествах.
4. Нужно избегать стрессов и помнить, что во время стрессовых ситуаций некоторые гормоны увеличивают количество кислоты в желудке, вызывая расстройство пищеварения или ухудшение различных состояний (метеоризма, язвы).
5. Необходимо выполнять умеренные физические упражнения. Это не только поможет человеку расслабиться, но также улучшит пищеварение и переваривание пищи в целом.

Если газообразование, вздутие живота и тяжесть в желудке не сопровождаются другими серьезными симптомами, они являются довольно обычным состоянием, присущим многим людям даже после употребления легкой еды, которое практически не требует медицинского лечения.

Тем не менее, есть несколько доступных безрецептурных лекарственных средств, которые способствуют уменьшению объема выделяемого газа и снижению интенсивности болевых ощущений в животе, связанной с этим процессом.

Лечение любыми лекарствами желательно все же согласовывать с лечащим врачом.

Антациды могут помочь в облегчении симптомов боли в желудке и вздутия живота. Считается, что медикаменты, содержащие активированный уголь, также очень полезны в лечении метеоризма и вздутия живота после еды.

Можно приобрести эти лекарства без назначения врача или обратиться к специалисту за предварительной консультацией.

Однако, есть также несколько домашних методов терапии состояния, которые более эффективны, чем любые другие средства, с помощью которых выполняется лечение вздутия.

Мята, в частности, считается одним из растительных средств для избавления от метеоризма. Можно либо жевать сырые листья мяты, либо заваривать мятный чай, чтобы вывести лишний газ после еды.

Во-вторых, травянистое растение под названием асафетида, смешанное с теплой водой, также очень полезно в выведении избыточного газа.

Однако, если человек испытывает частое вздутие живота и метеоризм, он должен внести кардинальные диетические изменения в рацион питания, вследствие чего он сможет полностью вылечить и предотвратить данное состояние.

Важно заблаговременно обратиться в медицинское учреждение к профессиональному врачу (гастроэнтерологу), если больной человек страдает от вздутия живота на регулярной основе.

Доктор подскажет, почему возникли определенные симптомы расстройства желудка, в чем кроются их причины, и как правильно лечить то или иное заболевание, связанное с проблемами ЖКТ.

В случае каких-либо лежащих в основе метеоризма заболеваний, ранняя диагностика и лечение являются крайне необходимыми в обнаружении их причины.

Однако, лечение может варьироваться от одного пациента к другому, в соответствии с основной причиной состояния.